Vila Meã -Sra da Graça (Vila Caiz) -Vila Meã

Trilho circular mas que cruza em alguns pontos. Atenção que a altimetria no strava deu um pouco acima dos 1000d+

80% monte
20% Estrada
Dificuldade técnica baixa
Dificuldade física média

Saída do largo da feira em Vila Meã com direção a Castelões, pelos trilhos da devesa.
De Castelões seguimos pelos lados de Constance onde cortamos para o Outeiro.
Atenção ao atravessar a linha de comboio.
Ao chegar ao Outeiro terão a primeira hipótese de aquecer as pernas, com uma curta mas bela parede (500m a 10% de inclinação).
Depois de atravessar a estrada chega a parte mais bonita do trajeto, a descida até ao Ribeiro (podem ter de molhar o pé) e depois a subida até Vila Caiz. É provável que tenham de desmontar num ou noutro local. (eu desmontei) e a parte final está transitável mas algo fechada.

Depois de sair do monte terão a hipótese de subir, por paralelo, até ao miradouro da sra da Graça, subida leve com 900m a 12.3% de inclinação. Mas a vista lá de cima compensa a subida.

Depois de vistas as vistas nada como descer até passinhos e entrar na antiga linha do Tâmega, seguindo até Vila Caiz onde novamente poderão aquecer as pernas, desta vez por alcatrão, que sempre ajuda a minimizar as queixas por 1km a 11.9% de desnível.
Depois de alguns km em asfalto entramos novamente no monte que nos vai levar de volta ao Outeiro por onde já tínhamos passado.
O regresso até Castelões foi pela estrada pois os tiros dos caçadores assustavam um bocadinho.

Em Castelões seguimos pelo parque do Mota pelo caminho que nos levou até à praia fluvial de Vila Meã e daí até ao pó to de partida.

Em resumo um bom percurso para testar a condição física.