sanl matalascañas por la playa del coto de Doñana
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Trail stats
- Distance
- 34.67 mi
- Elevation gain
- 3 ft
- Technical difficulty
- Difficult
- Elevation loss
- 3 ft
- Max elevation
- 19 ft
- TrailRank
- 27
- Min elevation
- 0 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 4 hours
- Coordinates
- 2480
- Uploaded
- May 18, 2014
- Recorded
- May 2014
near Bonanza, Andalucía (España)
Viewed 1250 times, downloaded 23 times
Trail photos
Itinerary description
Nombre: sanl matalascañas por la playa del coto de Doñana
Hora Inicio: 05/18/2014 10:03
Hora Fin: 05/18/2014 14:03
Distancia recorrida: 55 km (04:00)
Tiempo en movimiento: 03:18
Velocidad media: 13,7 km/h
Vel. en Mov.: 16,7 km/h
Velocidad Máxima: 25,5 km/h
Altura Mínima: -11 m
Altura Máxima: 2 m
Velocidad Ascenso: 272,5 m/h
Velocidad Descenso: -96,9 m/h
Ganancia Altitud: 31 m
Pérdida Altitud: -29 m
Tiempo Ascenso: 00:06
Tiempo Descenso: 00:18
Min. Pulso: 94
Max. Pulso: 166
Med. Pulso: 157
Calorías: 4289
La ruta es bastante bonita pero se nos hizo un poco dura debido al viento, y en mi caso a mi peso, ya que se hunde bastante la rueda.
Es necesario mirar las mareas, se debe empezar la cuando la marea esté bajando, y procurar que sea la bajamar a la mitad de ruta de vuelta.
Es imprescindible llevar bastante agua y protección solar, ya que el viento salado da mucha sed y quema bastante la piel.
Comienza después de subir el la barcaza desde Sanlucar, (la cual por cierto tiene un precio que es un autentico robo) y es muy simple cojes la playa y 28 km después llegas a Matalascañas.
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