Salida Arrieros Pereira
near Tres Puertas, Risaralda (Republic of Colombia)
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Itinerary description
Pereira-Combia-Estacion Pereira-RioCauca-Garrucha-Potosi-La Nubia-Alemania-Via Belalcazar-La Virginia-Cafelia-Kartodromo-Mercasa-Coralina
Distancia km: 74.42
Duración hh:mm:ss 05:22:18
Calorías kcal 3346
Frecuencia cardíaca media ppm 128
Frecuencia cardíaca máx ppm 176
Tiempo de cabalgata hh:mm:ss 04:38:58
Velocidad media km/h 14
Velocidad máx km/h 64.3
Ritmo medio min/km 04:18
Ritmo máx min/km 00:56
Ascensión m 1591.3
Descenso m 1595.3
Porcentaje de grasa de las calorías % 19
Carga de entrenamiento437
Distancia km: 74.42
Duración hh:mm:ss 05:22:18
Calorías kcal 3346
Frecuencia cardíaca media ppm 128
Frecuencia cardíaca máx ppm 176
Tiempo de cabalgata hh:mm:ss 04:38:58
Velocidad media km/h 14
Velocidad máx km/h 64.3
Ritmo medio min/km 04:18
Ritmo máx min/km 00:56
Ascensión m 1591.3
Descenso m 1595.3
Porcentaje de grasa de las calorías % 19
Carga de entrenamiento437
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