Ruta a Poanas
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Trail stats
- Distance
- 36.77 mi
- Elevation gain
- 56 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 56 ft
- Max elevation
- 3,807 ft
- TrailRank
- 26
- Min elevation
- 3,807 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 2 hours 32 minutes
- Time
- 2 hours 50 minutes
- Coordinates
- 8695
- Uploaded
- November 25, 2018
- Recorded
- November 2018
near El Refugio, Durango (Mexico)
Viewed 184 times, downloaded 1 times
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Itinerary description
Es una ruta de carretera para entrenamiento de Distancia son cerca de 60 kilómetros continuos aunque se puede detener en el waypoint de Poanas para comer algo o abastecerse en La Aurora en el entronque que va hacia Dinamita también marque el waypoint donde hay una tienda donde podrían comprar.
Es una ruta muy buena si no se dispone de tiempo de Dia se puede hacer de noche, tal como yo lo hice ademas por ser una ruta continua es ideal para bajar de peso manteniéndose en nivel aeróbico además que prepara al cuerpo para acondicionase a largas distancias.
Por lo general yo la hago en 3 horas muy bien trabajadas en rodada 26 quiza en rodada 29 y con mejor forma física se puede acortar el tiempo.
Ademas de estar pavimentada en su totalidad casi es nulo el transito de vehículos a excepcion de las motocicletas y alguna que otra combi, te recomiendo aun asi ir con luces atras y adelante ya que no hay luz de arbortantes o lamparas despues de cada poblado la oscuridad cobijara el camino, lleva refacción y algo de herramienta nunca esta de mas, disfruta el camino, saca el estress y a Rodar !!!
Es una ruta muy buena si no se dispone de tiempo de Dia se puede hacer de noche, tal como yo lo hice ademas por ser una ruta continua es ideal para bajar de peso manteniéndose en nivel aeróbico además que prepara al cuerpo para acondicionase a largas distancias.
Por lo general yo la hago en 3 horas muy bien trabajadas en rodada 26 quiza en rodada 29 y con mejor forma física se puede acortar el tiempo.
Ademas de estar pavimentada en su totalidad casi es nulo el transito de vehículos a excepcion de las motocicletas y alguna que otra combi, te recomiendo aun asi ir con luces atras y adelante ya que no hay luz de arbortantes o lamparas despues de cada poblado la oscuridad cobijara el camino, lleva refacción y algo de herramienta nunca esta de mas, disfruta el camino, saca el estress y a Rodar !!!
Waypoints
Risk
3,712 ft
Foto
En este punto se termina la carretera y comienza la terraceria hasta Martha y un poco mas alla. Es el punto de retorno.
Car park
3,747 ft
Foto
Este es un punto de Abastecimiento si ya no cuentas con agua o electrolito ademas de alguna fruta. En temporada de Verano consumo 2 litros de electrolito y 2 frutas en temporada de Invierno consumo 1 litro de electrolito y una fruta por todo el viaje considera el reabastecerte.
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