Rota 3 Circular Inter APAS - Polo de Ecoturismo de São Paulo

Inicia e termina no Terminal Grajaú. Maior parte do traçado é de estradas de terra.
Inicia pelo traçado da Rota Márcia Prado em São Paulo até a Ilha do Bororé. Dali retorna pela Av. Paulo Guilguer Reimberg até a Estrada Kayo Okamoto. Segue até o Colônia Paulista onde segue pela Estrada da Barragem. Desvia pela antiga linha de trem até a Estação Evangelista de Souza, dali segue sentido bairro Marsilac também pela linha de trem. Segue pela Estrada de Marsilac até o centro de Parelheiros. O roteiro para encerrar aí (somando 61,29 Km) ou seguir até o Terminal Grajaú, concluindo os 73,68 Km de distância.

Pontos turísticos: Cooperpac, Pq. Shangrilá, Ecoativa, Cruzeiro, Capela de São Sebastião, Paiquerê, Rancho Mineiro, Restaurante Celeiro, Fazenda Castanheiras, PNM Bororé, Bar do Marcelo (Tia Pretinha), Lanchonete do Chác. Sto. Amaro, Pesqueiro Matsumura, Pesqueiro Aquarium, Casa de Taipa, Sítio João de Barro, Chác. Serra, Colônia Paulista, Bar do Hélio, Igreja de Colônia, Cemitério de Colônia, Restaurante Leische, Ass. Ninho, Cratera de Colônia, PNM Cratera de Colônia, Aldeia Tenondé Porá, Barragem, Aldeia Krucutu, RPPN Curucutu, Evangelista de Souza, Cachoeira do Jamil, Sítio dos Pioli, Poço das Virgens, encontro do Rio Capivari com Ribeirão dos Monos, Usina do Capivari, Cachoeira do Rio Capivari, Vila de Engenheiro Marsilac, Cachoeira de Marsilac, Estação da Sabesp, Instituto Pedro Matajs, Restaurante da Marlene, Centro de Parelheiros, PNM Itaim, Ass. Pequeno Príncipe, Casa do Rosário, Pq. Linear Caulim e PAT.