Roccamorice - Valle Giumentina - Rifugio Pompilio (quasi) anello via sterrate

Percorso lungo e appagante sia dal punto di vista fisico che panoramico.
Si lascia la macchina al bivio poco prima di Roccamorice, e si prende una strada asfaltata ma molto vecchia, dove non passa nessuno. Si imbocca poi una sterrata piuttosto larga che porta in breve al museo/parco dei tolos.
Sì continua a salire sempre su questa lunghissima ma mai ripida strada brecciata. Il percorso è solitamente abbastanza agevole, ogni tanto la brecciata diventa una specie di lastricato antico, altre volte si notano una parvenza di scalette o sentiero erboso molto curato, il tutto molto suggestivo.
Fino al rifugio di marco la maggior parte del sentiero è sotto il sole, ma ci sono anche tratti di bosco.
Dal rifugio di marco fino alla strada poco sotto il rifugio Pomilio c'è un sentiero abbastanza tecnico, ogni tanto tocca scendere dalla bici. In questo ultimo traccio si passa sotto gli impianti da sci, è molto divertente ma il continuo saliscendi potrebbe dare qualche problema/contraccolpo alla schiena.
Arrivati sulla strada si scende poi verso Lanciano, con tappa a Fonte tettone per riempire le borracce.
Da Passo Lanciano si scende un po' verso Roccamorice e si prende il sentiero a sinistra della strada, non quello a destra. È inizialmente battuto in modo splendido attraverso un bosco di conifere, ma la pacchia dura poco perché il sentiero si fa ben presto molto duro, da enduro (noi con delle cross country siamo scesi spesso). Si entra ed esce spesso dal bosco, poi quando il bosco finisce del tutto si aprono bellissimi panorami ma il sentiero rimane abbastanza tecnico ancora per un po'.
A un certo punto il sentiero si ricongiunge ad una sterrata (o meglio sterbata) che è un capolavoro di discesa: si arriva fin quasi a Roccamorice frenando solo ogni tanto, godendosi alla grande il soffice pratone su cui si scende.
Questa splendida discesa si ricongiunge poi ad una strada prima brecciata e poi asfaltata, che porta in pochi minuti a Roccamorice. Poco dopo il ponte si risale un pochino su strada fino al parcheggio.
Il dislivello è molto marcato ma non essendoci pendenze troppo "cattive" è fattibile per chiunque abbia un po' di allenamento