RAC78. Ermita Vieja
Trail photos
Author
Trail stats
- Distance
- 31.66 mi
- Elevation gain
- 2,933 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,913 ft
- Max elevation
- 4,567 ft
- TrailRank
- 26
- Min elevation
- 2,110 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- 3 hours 40 minutes
- Coordinates
- 13231
- Uploaded
- December 11, 2019
- Recorded
- December 2019
near Cerrillo de Maracena, Andalucía (España)
Viewed 53 times, downloaded 0 times
Trail photos
Itinerary description
Hoy me ha dado mucha alegría volver a realizar una ruta ciclista con casi todos los amigos integrantes del RAC. Allí han estado Gregorio, Clemente y los dos amigos Pepes, para practicar ciclismo de montaña del bueno, desde Granada a Dílar y luego subida a Ermita Vieja. Ha sido una ruta de las que hacen afición y de las que resaltan el valor de la amistad, hoy todos nos hemos alegrado de ver a Clemente con su flamante Scott eléctrica y a Gregorio con la suya ya un poco más rodada. Como digo, hemos sido cinco amigos pedaleando y disfrutando de este lindo deporte.
Los datos de los ciclocomputadores:
Distancia: 51.04 km
Tiempo en movimiento: 03:35:25
Velocidad media: 14.21 km/h
Velocidad media en subida: 12.29 km/h
Velocidad máxima: 47.28 km/h
Altitud máxima: 1297 m
Desnivel acumulado positivo: 912 m
FC media: 119 ppm
FC máxima: 182 ppm
Potencia promedio estimada: 129 W
Potencia máxima en tramo: 329 W
Rendimiento energético: 1.720 Kj
Calorías: 2.181 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 39%
Temperatura media: 9ºC
Temperatura máxima: 13ºC
Temperatura mínima: 3ºC
Los datos de los ciclocomputadores:
Distancia: 51.04 km
Tiempo en movimiento: 03:35:25
Velocidad media: 14.21 km/h
Velocidad media en subida: 12.29 km/h
Velocidad máxima: 47.28 km/h
Altitud máxima: 1297 m
Desnivel acumulado positivo: 912 m
FC media: 119 ppm
FC máxima: 182 ppm
Potencia promedio estimada: 129 W
Potencia máxima en tramo: 329 W
Rendimiento energético: 1.720 Kj
Calorías: 2.181 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 39%
Temperatura media: 9ºC
Temperatura máxima: 13ºC
Temperatura mínima: 3ºC
You can add a comment or review this trail
Comments