قله زو تمرین استقامتی
Trail photos
Author
Trail stats
- Distance
- 28.38 mi
- Elevation gain
- 4,823 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 4,823 ft
- Max elevation
- 4,930 ft
- TrailRank
- 24
- Min elevation
- 3,389 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 3 hours 29 minutes
- Time
- 6 hours one minute
- Coordinates
- 5797
- Uploaded
- December 1, 2023
- Recorded
- December 2023
near Āzād Shahr, Razavi Khorasan (Iran)
Viewed 4 times, downloaded 0 times
Trail photos
Itinerary description
تصمیم گرفتم برای تمرین رکاب زنی کوهستان شیب تند اول مسیر قله زو رو چند بار برم حدود هفت یا هشت بار اینکار رو انجام دادم. در نهایت برگشتم اول مسیر و تا قله زو رو رکاب زدم و تایم گرفتم شد بیست و شش دقیقه به نظرم تمرین خوبی شد
You can add a comment or review this trail
Comments