На маяк коса
Trail photos
Author
Trail stats
- Distance
- 40.81 mi
- Elevation gain
- 659 ft
- Technical difficulty
- Easy
- Elevation loss
- 666 ft
- Max elevation
- 295 ft
- TrailRank
- 21
- Min elevation
- 79 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- 6 hours 12 minutes
- Coordinates
- 5433
- Uploaded
- June 5, 2017
- Recorded
- June 2017
near Mykolayiv, Mykolaiv (Ukraine)
Viewed 72 times, downloaded 2 times
Trail photos
Itinerary description
Поездка на маяк. 5.06.2017
Waypoints
Photo
203 ft
Comments (2)
You can add a comment or review this trail
Покатуха на маяк. Асфальт. Всего 69км.
До Галициново средний пульс 108. Ехал медленно на своем веле.(Планировался участок как восстановительный после "тренировка7" на низком пульсе).
От Галициново на маяк и обратно в Галициново ехал на на ашанбайке на полусогнутых.
Затем снова на своем домой. Средний пульс на этом отрезке 125.
Итог: на следующий день боль в коленях. То ли из-за неправильной посадки на другом веле, то ли из-за недовосстановления после тренировки. А может и одно и другое.