La Macarena - Alto de La Virgen - Girardota
Author
Trail stats
- Distance
- 38.68 mi
- Elevation gain
- 8,140 ft
- Technical difficulty
- Very difficult
- Elevation loss
- 7,789 ft
- Max elevation
- 8,025 ft
- TrailRank
- 26
- Min elevation
- 4,396 ft
- Trail type
- One Way
- Coordinates
- 2432
- Uploaded
- December 13, 2009
- Recorded
- December 2009
near Guayaquil, Antioquia (Colombia)
Viewed 4267 times, downloaded 41 times
Itinerary description
Se sube cerca de 2 km. por una carretera veredal.
Luego sigue otra carretera por cerca de un km.
A partir de este punto se desciende por un camino de herradura. Este no me gustó debido a la gran cantidad de piedras, que para evitar una caida nos tocó bajar caminando varios kilómetros, hasta el comienzo de los rieles donde si era posible bajar sin mayor peligro.
Esta sale a Girardota, de donde se coge la autopista para regresar al sitio de partida.
Waypoints
Waypoint
98 ft
La Macarena
Lugar: La Macarena - Alto de La Virgen - Girardota
Categoría: Ciclismo: Sendero
Created by SportTracksWaypoint
98 ft
7.7 km Zamora
Tiempo: 27:36
Tiempo de sección: 27:36
Velocidad de sección: 16,9
Cambio en Velocidad
Velocidad vs. Promedio: 6,27
Cambio en Elevación: -14
Ritmo Cardíaco: 82
Waypoint
98 ft
21.0 Km Entrada Tunel
Tiempo: 1:39:30
Tiempo de sección: 1:11:54
Velocidad de sección: 11,0
Cambio en Velocidad: -5,87
Velocidad vs. Promedio: 0,40
Cambio en Elevación: +628
Ritmo Cardíaco: 149
Waypoint
98 ft
24.2 Km Alto de la Virgen
Tiempo: 1:59:29
Tiempo de sección: 19:58
Velocidad de sección: 9,6
Cambio en Velocidad: -1,46
Velocidad vs. Promedio: -1,06
Cambio en Elevación: +177
Ritmo Cardíaco: 145
Waypoint
98 ft
25.9 km Iglesia
Tiempo: 2:37:23
Tiempo de sección: 37:54
Velocidad de sección: 2,7
Cambio en Velocidad: -6,84
Velocidad vs. Promedio: -7,90
Cambio en Elevación: +117
Ritmo Cardíaco: 120
Waypoint
98 ft
28.2 km. Comienzan rieles
Tiempo: 3:24:40
Tiempo de sección: 47:16
Velocidad de sección: 2,9
Cambio en Velocidad: 0,20
Velocidad vs. Promedio: -7,70
Cambio en Elevación: -131
Ritmo Cardíaco: 100
Waypoint
98 ft
34.6 km. Arriba de Girardota
Tiempo: 4:20:42
Tiempo de sección: 56:01
Velocidad de sección: 6,9
Cambio en Velocidad: 3,93
Velocidad vs. Promedio: -3,77
Cambio en Elevación: -685
Ritmo Cardíaco: 79
Waypoint
98 ft
36.9 km Cruce del rio
Tiempo: 4:40:41
Tiempo de sección: 19:59
Velocidad de sección: 6,8
Cambio en Velocidad: -0,01
Velocidad vs. Promedio: -3,79
Cambio en Elevación: -176
Ritmo Cardíaco: 100
Waypoint
98 ft
61.2 km Fin del recorrido
Tiempo: 5:45:23
Tiempo de sección: 1:04:41
Velocidad de sección: 22,5
Cambio en Velocidad: 15,70
Velocidad vs. Promedio: 11,91
Cambio en Elevación: +97
Ritmo Cardíaco: 136
Comments (5)
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Que excelente ruta Carlos, yo he realizado otras un poco mas al norte y no hay necesidad de bajar por caminos de herradura, mas adelante les comparto la ruta, eso esta por ese sector lleno de caminos que pueden llevarlo a uno hasta Barbosa o San Vicente
Hola Alejandro
Hace unos días hice una competencia en Guarne (la cual está compartida) y se acerca bastante a borde de la montaña sobre Girardota y Barbosa. Por lo que es esta no la vuelvo a hacer.
Hola, alguno de ustedes tiene la ruta Medellín Guarne, por la antigua via a guarne (quwe sube por el barrio santodomingo y pasa por la represa de piedrasblancas?)
La necesito Urgente... para hacer cicloturismo el proximo sábado.
PD. yo conozco hata la Y que va a piedras blancas y guarne, hasat una finca donde tienen una virgen a la vera del camino... pero mejor me la pasan desde la y si quieren.
Ayudenme, por favor, para no perder el paseito y no quedarle mal a mis compañeros.
Hola Wilmar
de pronto esta ruta:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=630132
Excelente ruta, gracias por el track. La realice ayer con mis amigos, aparte de varias caidas nos divertimos muchisimo. Si conocen mas rutas de este tipo, es decir trialeras con dificultades técnicas y que prácticamente haya que caminar en descenso podrían compartirmelas. Muchas Gracias!.