E1-Vila do Conde Peneda Geres Extreme
near Alto da Pega, Porto (Portugal)
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Itinerary description
Primeira etapa da Vila do Conde Peneda-Gerês Extreme 2023.
Proba de tres días feita este ano con José Antonio
Ao igual que o ano pasado etapa ten os primeiros 30 kms. apróx. suaves que os facemo por riba do 23,7 km/h de media. A partir de eiquí o terreno empínase con subidas contínuas.
Moita calor, o gps chegou a marcar 38ºC. Avituallamentos nos puntos precisos e moi completos.
A partir do km 62 con contínuos calambres, pensando en abandonar. Pinchazo a falta de 10 kms e puidemos rematar..
Ruta de Alto da Pega a Vieira do Minho pasando por:
- Igreja de Retorta (2.5 km)
- Capela Nossa Senhora da Ajuda (10.5 km)
- Igreja de S Paio de Seide (35.1 km)
- Santuário do Sameiro (63.8 km)
- Capela de Santo António Espinho (67.0 km)
Temperatura media 26,3ºC
Temperatura mínima 19 ºC
Temperatura máxima 38 ºC
Proba de tres días feita este ano con José Antonio
Ao igual que o ano pasado etapa ten os primeiros 30 kms. apróx. suaves que os facemo por riba do 23,7 km/h de media. A partir de eiquí o terreno empínase con subidas contínuas.
Moita calor, o gps chegou a marcar 38ºC. Avituallamentos nos puntos precisos e moi completos.
A partir do km 62 con contínuos calambres, pensando en abandonar. Pinchazo a falta de 10 kms e puidemos rematar..
Ruta de Alto da Pega a Vieira do Minho pasando por:
- Igreja de Retorta (2.5 km)
- Capela Nossa Senhora da Ajuda (10.5 km)
- Igreja de S Paio de Seide (35.1 km)
- Santuário do Sameiro (63.8 km)
- Capela de Santo António Espinho (67.0 km)
Temperatura media 26,3ºC
Temperatura mínima 19 ºC
Temperatura máxima 38 ºC
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