Castelldefels, Camino Medieval Eramprunya, Camino La Sentiu, Trialera, Invernadero

Nos espera una subida de 500 mts en los primeros 10 km., el resto una bajada tendida por pistas y trialeras rodeadas de naturaleza, con rocas en formas de escaleras, con alguna que otra piedra suelta, rodeados por vegetación entre las paredes que delimitan la montaña de Bruguers en pleno parque natural de Gava.

Saldremos del castillo por la carretera de 'La Sentiu', al llegar a la residencia canina tomaremos a la derecha el cami medieval de Eramprunya (vulgarmente conocida por el Purgatorio), pasaremos el antiguo campo de tiro como si fuésemos a Begas, y allí el primer cruce a la derecha, subiendo siempre hasta llegar al cruce de 'La Pleta', lugar emblemático para hacer todo tipo de recorridos, desde allí se pueden recorrer hasta 6 rutas diferentes, a la derecha sendero para ir al Castell D'Eramprunya, 2 caminos distintos para ir a Begas, el de vuelta a Castelldefels y dos rutas para ir a 'La Morella', una de ellas pasando por el Puig de les Agulles, Iremos por la segunda de la derecha en dirección Begues, una pista ancha con guijarros blancos, al cabo de 1 km nos encontramos con otro cruce a la derecha, el sendero hacia Fuente Sangonera, que se convierte en una trialera muy estrecha con algunas rocas que hacen de escalones, totalmente ciclable, desemboca en una pista de tierra roja hasta un cruce en el que hay un pilón en medio, seguimos rectos y al final de la misma nos encontraremos con la pista que nos devuelve a Begues, hay que ir a la izquierda buscando la carretera de Gavá - Avinyonet, saldremos en la famosa curva del borriquito de casi 360º, luego haremos un tramo de carretera hasta el grupo de masías, pasado el restaurante del Cañón del Colorado, lugar por el que nos volveremos a meter entre senderos muy cerrados por la vegetación al pie de la montaña de Bruguers , hasta salir de nuevo a la carretera de 'La Sentiu', cruzamos la carretera del avocador y volvemos por el invernadero a la zona 'Riera dels Canyars' de Castelldels hasta ir a buscar el Castell punto de salida.