Caparronada en Anguiano

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Pontxo BTT Reventón

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Trail stats

Distance: 19.12 mi
Elevation gain: 4,304 ft
Technical difficulty: Difficult
Elevation loss: 4,304 ft
Max elevation: 3,399 ft
TrailRank: 33
Min elevation: 2,013 ft
Trail type: Loop

Time: 5 hours 20 minutes
Coordinates: 2354
Uploaded: May 11, 2015
Recorded: May 2015

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near Anguiano, La Rioja (España)

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Itinerary description

OruxMaps para Android con GPS-ГЛОНАСС Funker R504

Nombre: Caparronada en Anguiano

Anguiano, famoso por la celebración de los danzadores de zancos, de la que se dice que es la tradición folclórica más antigua de La Rioja, es también famoso por un exquisito manjar, el caparrón, hoy después de una durisíma marcha de 30 km con un desnivel acumulado de 1.418 m y algunos un buen remojón en el río Tobía, repondremos las 2.369 calorías gastadas, a base de un exquisito guiso de caparrón con sus benditos sacramentos. La marcha es muy dura, subidas muy exigentes como la de Peña Reloj y descensos bucólicos como el de Majada Londeras, que antes hay que subirla por el camino de Frádigas, y otros de vértigo en la senda de Mari-Matea, la ruta incluye una visita a la impresionante cueva de Nuño que tiene una balconada con vistas al pueblo, en la marcha nos acompañaron 6 elementos del grupo Los Infernales de Ocón, que dejaron el pabellón bien alto, sobretodo comiendo caparrones.

Ritmo cardíaco medio: 141 ppm

Ritmo cardíaco máximo: 171 ppm

Consumo energético: 2369 kcal.

Distancia recorrida: 30,8km (05:20)

Tiempo en movimiento: 03:29

Velocidad media: 5,8km/h

Vel. en Mov.: 8,8km/h

Velocidad Máxima: 40,8km/h

Altura Mínima: 613m

Altura Máxima: 1036m

Velocidad Ascenso: 428,2m/h

Velocidad Descenso: -851,1m/h

Desnivel acumulado (ascenso): 1418m

Desnivel acumulado (descenso): -1412m

Tiempo Ascenso: 03:18

Tiempo Descenso: 01:39

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Waypoints

Inicio

LR-113

Camino

Cueva de Nuño

GR-93

Matute

Cmno de Frádigas

Majada Londeras

Río Tobía

Los corrales

GR-93

Tobía

Molino de Angel (vado del Tobia)

LR-432

Cmno las fuentezuelas

La dehesa

Peña Reloj 1033 m

Mari-Matea

Barrio de cuevas

Final

Nombre: Segment 1

Hora Inicio: 05/10/2015 08:56

Hora Fin: 05/10/2015 14:17