Trilho Praia do Guincho, TN1 Praia do Abano até Praia da Grota (Circular)

Trilho circular do Abano, mas iniciado pela passadiço de acesso á Praia do Guincho se desenvolvendo ao longo da orla costeira numa zona com vários fenômenos geológicos, vista do Forte do Guincho, passando pelas praias do Abano e da Grota. Terreno de vegetação rasteira com transição entre calcários e basaltos e apresentando declives suaves. É um trajeto moderado mas equilibrado e logo após o Forte recomenda-se seguir a sinalização oficial do TN1, bem instalada no trilho.

Optamos por inicia na Praia do Guincho, deixando o carro no Parque de estacionamento e seguindo pelo caminho panorâmico, já logo a esquerda do passadiço da Praia. Caminhamos em direção ao Forte do Guincho e o circulamos para precisar a vista estratégica e revolta do mar. A Partir do Forte, há sinalização do TN1 além de sinalização GR11 até Cabo da Roca.

A Trilha é árida, mesmo com a brisa oceânica, portanto se for fazer-la em dias de sol, leve chapéu de sol, protetor solar e não esqueça de se manter hidratado. Como fizemos no inicio da primavera foi possível apreciar o tapete floral por toda a encosta alem de precisar os ciclos de polinização das flores Ládanos da Espanha. (Caso tenha alergia á pólen, atente-se a possibilidade de precisar tomar anti-alérgicos ou fazer a trilha em outra temporada).

Opte por calçados confortáveis e com estabilidade aos tornozelos para promover maior suporte nas inclinações e subidas-descidas de rochas pequenas e medianas. Calcas compridas podem ser uma boa pedida para evitar arranhões ou desconfortos em trechos em que se faz necessários passar por arbustos mais rasteiros.

Foi um trecho com elevação média de cerca de 210M, mas de forma geral nao possui subidas continuas muito desafiantes.

O trilho pode ser feito com Pet e também de bicicleta.Também há zonas propicias para o improviso de um piquenique á planícies para recuperar as energias durante a trilho.

No retorno, sabe bem aproveitar a proximidade do Parque de estacionamento da Praia do Guincho e se refrescar no mar antes de retornar á casa (caso seja época balnearia)