Treino em Colombo - Paraná
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Trail stats
- Distance
- 10.62 mi
- Elevation gain
- 1,270 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 1,270 ft
- Max elevation
- 3,471 ft
- TrailRank
- 27
- Min elevation
- 3,001 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 3 hours 20 minutes
- Time
- 3 hours 23 minutes
- Coordinates
- 2946
- Uploaded
- August 24, 2022
- Recorded
- August 2022
near Colombo, Paraná (Brazil)
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Itinerary description
Não é uma trilha, apenas uma caminhada num ritmo mais acelerado. Considero esse treino de nível médio de esforço, pois levo (essa semana) 12 kg de peso na mochila, com o intuito de treino para carregar mochila cargueira nos morros. Faço esse treino pelo menos 3x por semana como preparação física para subida aos morros/picos. E composto aproximadamente por 85% de área urbana e 15% de ruas com pequenas matas ao redor. Como toda Colombo tem bastantes subidas e descidas, dando um desnível positivo e negativo de 387m.
Waypoints
Photo
3,330 ft
Panorama
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