Ruta Masó-Liméns. GRUPOB1. (Cangas do Morrazo, Pontevedra).

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David Duran Casais

12 2 18

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Trail stats

Distance: 2.67 mi
Elevation gain: 226 ft
Technical difficulty: Moderate
Elevation loss: 233 ft
Max elevation: 100 ft
TrailRank: 35
Min elevation: 3 ft
Trail type: One Way

Coordinates: 141
Uploaded: March 24, 2022

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near Salgueirón, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta

La ruta consta de un paseo que comienza en la antigua fábrica de Masó, pasando por la antigua ballenera y el túnel de Areamilla, con un paisaje y miradores espectaculares, para acabar en la playa de Liméns.

Análisis interno

Ruta realizada caminando

David Durán Casais

Edad: 23 años

Sexo: Masculino

Talla: 175cm

Peso: 75.9Kg

IMC: 24.8

Distancia total de la ruta: 8.6Km (ida y vuelta)

Duración: 2 h y 25 min

Kcal consumidas: 900Kcal

FC Media: 100 ppm

FC Máxima: 130ppm

Desnivel acumulado subiendo: 140metros

Desnivel acumulado bajando: 140metros

Escala de Borg: 2

Análisis MIDE

Horario: 2h y 25 min

Desnivel de subida: 140 metros

Desnivel de bajada: 140 metros

Distancia horizontal: 8.6Km

Tipo de recorrido: Ida y vuelta

Severidad del medio natural: 2

Orientación en el itinerario: 2

Dificultad en el desplazamiento: 2

Cantidad de esfuerzo necesario: 2

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta.

Ruta realizada por: David Durán Casais

Descrición da ruta:

A ruta consta dun paseo de comeza na antiga fábrica de Masó, pasando pola antiga baleeira e o túnel de Areamilla, cunha paisaxe e miradoiros espectaculares, para rematar na praia de Liméns

Análise interno

Ruta realizada camiñando

David Durán Casais

Idade: 23 años

Sexo: Masculino

Estatura: 175cm

Peso: 76Kg

IMC: 24.8

Distancia total da ruta: 8.6Km (ida e volta
Análise MIDE

Horario: 2h e 25 min

Desnivel de subida: 140 m

Desnivel de baixada: 140m

Distancia horizontal: 8.6Km

Tipo de recorrido: Ida e volta

Severidade do medio natural: 2

Orientación no itinerario: 2

Dificultade no desprazamento: 2

Cantidade de esforzo necesario: 2

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar na bicicleta.

Ruta realizada por: David Durán Casais