Ruta Manual- Oleiros, A Coruña

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TOMAS GR

6 3 12

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Trail stats

Distance: 1.42 mi
Elevation gain: 105 ft
Technical difficulty: Easy
Elevation loss: 92 ft
Max elevation: 118 ft
TrailRank: 27
Min elevation: 5 ft
Trail type: One Way

Coordinates: 26
Uploaded: March 27, 2022

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near Santa Cruz de Oleiros, Galicia (España)

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Itinerary description

Descripción de la ruta
Empezaremos en la playa de Naval, desde la cual pasaremos por el puerto de Santa Cruz donde podremos observar desde la altura el castillo de Santa Cruz, que junto con el castillo de San Antón defienden la ría de la Coruña desde el siglo XVI. Posteriormente pasaremos por el paseo del castillo y pasaremos por el parque de galeras. El final de la etapa será con la llegada a la famosa playa de Bastiagueiro.

Empezaremos na praia de Naval, desde a cal pasaremos polo porto de Santa Cruz onde poderemos observar desde a altura o castelo de Santa Cruz, que xunto co castelo de San Antón defenden a ría da Coruña desde o século XVI. Posteriormente pasaremos polo paseo do castelo e pasaremos polo parque de galeras. O final da etapa será coa chegada á famosa praia de Bastiagueiro.
Análisis interno

Ruta realizada caminando.
Ruta realizada Camiñando

Usuario 1
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 186 cm
Peso: 82 Kg
IMC: 23,7
Distancia total de la ruta: 2.28 Km
Duración: 25 min
Kcal consumidas: 20 Kcal
FC Media: 80 ppm
FC Máxima: 100ppm
Desnivel acumulado subiendo: 32 metros
Desnivel acumulado bajando: 28 metros
Escala de Borg: 6

Waypoints

Puerto de Santa Cruz/ Porto de Santa Cruz

Pequeño puerto pesquero que queda sumergido al completo al subir la marea. Pequeno porto pesqueiro que queda sumerxido ao completo ao subir a marea.

Castillo de santa Cruz/ Castelo De Santa Cruz

Castillo del Siglo XVI empleado en la defensa de la ría de la Coruña junto con el Castillo de San Antón. Castelo do Século XVI empregado na defensa da ría da Coruña xunto co Castelo de San Antón.

Escaleras de Galeras/ Escaleiras de Galeras

Escaleras de madera y en forma de caracol que permiten la subida al parque de Galeras. Escaleiras de madeira e en forma de caracol que permiten a subida ao parque de Galeras.

Mirador De Galeras

Espectacular mirador desde el parque de galeras que permite la visión de toda la ría de Coruña. Espectacular miradoiro desde o parque de galeras que permite a visión de toda a ría de Coruña.

Playa de Bastiagueiro/ Praia de Bastiagueiro

Espectacular playa en la que se pueden realizar diversas actividades como surf o padel surf. Espectacular praia na que se poden realizar diversas actividades como surf ou padel surf.

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