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RUTA CIRCULAR A LA CASCADA DE SOTILLO DE SANABRIA

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Trail stats

Distance
4.65 mi
Elevation gain
1,280 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
1,280 ft
Max elevation
4,447 ft
TrailRank 
73 5
Min elevation
3,288 ft
Trail type
Loop
Time
3 hours 32 minutes
Coordinates
659
Uploaded
December 14, 2018
Recorded
October 2018
  • Rating

  •   5 4 Reviews

near Sotillo de Sanabria, Castilla y León (España)

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Itinerary description

RUTA REALIZADA EL 26/10/2018.
CÓMO LLEGAR: Desde Puebla de Sanabria, hacia Castro de Sanabria, Barrio de Lomba y San Román hasta llegar a Sotillo de Sanabria. Se puede aparcar cerca de la iglesia.
COMPONENTES: VICENTE Y SUSI.
ITINERARIO: SOTILLO DE SANABRIA / MERENDERO / DESVÍO A LA LAGUNA / CASCADA DE SOTILLO / FIN DEL DESCENSO / PUENTE / MOLINO / SOTILLO DE SANABRIA.
RECORRIDO: CIRCULAR.
AGUA POTABLE EN RUTA: SI (En el área Recreativa).
DISTANCIA: 8,5 KM.
TIEMPO EN MOVIMIENTO: 03:30 HORAS.
ALTURA MÁXIMA: 1.356 M. (En el desvío a la Laguna)
ALTURA MÍNIMA: 1.002 M. (En el Merendero)
DESNIVEL POSITIVO: 388 M.
DESNIVEL NEGATIVO: 389 M.
DIFICULTAD: MODERADA.
LA RUTA: Hoy es nuestro último día en Puebla de Sanabria. A la tarde marcharemos a Zamora capital, pero antes haremos la ruta de la cascada de Sotillo y luego visitaremos el Centro del Lobo Ibérico de Castilla y León.
Para ello, antes de desayunar ya hemos cargado nuestro equipaje en el coche para apurar al máximo el tiempo. En Sotillo aparcamos junto a la iglesia de San Lorenzo, cerrada, como todo el pueblo en estas fechas.
Iniciamos por la izquierda, siguiendo los carteles de la ruta y de un bar que solo funciona en verano. Pasamos por viejas casas en estado ruinoso y otras habitadas por gente que cultiva sus huertas y el ganado vacuno.
El camino adoquinado nos saca del pueblo entre abundante arboleda y matorral que hacen de cerca a los cuidados prados. Llegamos a un pequeña fuente y al Área recreativa con mesas y bancos en un bosquecito de robles.
Cruzamos por un puente un arroyo y a unos metros otro, sobre el río de las Truchas, que viene desde la laguna y la cascada de Sotillo. Aquí retienen el curso del agua con unos troncos formando una zona de baño para el verano.
En esta zona comienzan los senderos, hay varios paneles con las descripciones, y en una tabla de madera grabado el entorno y el contenido de ríos y lagos del Parque Natural. Seguiremos las estacas de color marrón.
Esta es una de las rutas más bonitas del parque y posiblemente una de las más conocidas. Pasamos junto al rebaño vacuno que está pastando, por un camino empedrado al principio entramos en un precioso bosque otoñal.
Mayormente está compuesto por robles y abedules, más adelante se incorporaran acebos, avellanos y algún castaño. Sorprendemos a una vaca que se ha separado del ganado y nos mira recelosa. El bosque comienza a apretarse.
Por camino de tierra y subiendo moderadamente nos vamos introduciendo en el bosque de robles, de espigados ejemplares que buscan la luz. Observamos el enorme tocón reseco de un viejo ejemplar derribado.
El camino se encauza entre estrechos márgenes que nos guían sin posibilidad de pérdida. Los ejemplares de roble van creciendo en tamaño y altura, flanqueando la marcha y coloreando el entorno de amarillos y ocres.
Atravesamos una zona de helechos amarilleando donde la vegetación es más exuberante y apretada. Al no haber hayedos en este terreno, teníamos dudas de la vistosidad de sus bosques, pero estamos gratamente sorprendidos.
A medida que tomamos altura se van incorporando otras especies forestales que iluminan el bosque aumentando la paleta de colores otoñales. Aunque teníamos otras rutas, la recomendación en la Casa del Parque ha sido acertada.
Entramos en un tramo donde la humedad es más elevada, también por el cauce de alguna chorrera, ello hace que los musgos y líquenes adheridos a los troncos y las piedras sean más frecuentes y de mayor espesor.
El colorido lo sigue inundando todo el paisaje, con el suelo de la senda escarchado de hoyas caídas apenas nos damos cuenta de que no dejamos de subir, tan solo tenemos que ir esquivando algunas raíces y piedras.
Llegamos al desvío que por la izquierda sigue ascendiendo hasta la laguna de Sotillo pero que nosotros no vamos a realizar por falta de tiempo, y proseguimos remontando entre otra tanda de helechos otoñales.
Alcanzada la altura más elevada de la ruta, el sendero hace una corta bajada reforzada con troncos a modo de escalones que ayudan a no resbalar, al tiempo que va girando a la izquierda, en un trecho más inestable.
Pasamos por otro espacio de fuertes humedades donde proliferan los musgos voluminosos y extensos, con múltiples tonalidades de verde, al tiempo que se abren ventanas a las altas colinas en la otra vertiente.
Comenzamos a oír el ruido de las aguas al precipitarse y el sendero se torna más abrupto, con pequeñas subidas y bajadas, grandes raíces que salvar y escalones de madera que abren paso entre la densa vegetación.
Unos escalones de piedra nos descienden hasta las barandas de madera que forman un estrecho mirador entre la fronda. La estrecha cascada de Sotillo se precipita desde las alturas pero no podemos ver su cubeta.
Es difícil tomar fotografías completas de la cascada, la abundante vegetación o las rocas lo impiden. Logro situarme un escalón por arriba o por bajo, pero siempre queda oculta la parte de arriba o la debajo.
La cascada se origina en el desagüe de la laguna de Sotillo (1.600 m), convirtiéndose luego en el río de las Truchas. En la otra vertiente el bosque de robles cubre toda la ladera. Comenzamos el descenso entre rocas con fuerte desnivel al inicio.
El cauce del río de las Truchas nos acompaña durante un buen trecho deslizándose entre las grandes rocas buscando el fondo del barranco. Antes, forma algunos remansos en los que caen pequeñas cascadas.
El nuevo sendero se separa del cauce ciñéndose a la ladera, con quebrados pasos entre rocas y piedras que hacen de calzada; también hay un tramo protegido al vacío con cables de acero pasados por estacas de madera.
El desnivel se va amortiguando cerca del cauce aunque la vegetación sigue igual de frondosa, con abundante musgo en las rocas y zonas de helechos amarillos al llegar a una chorrera que atravesamos por unos troncos y maderos.
Enseguida viene un puente de madera sobre el río de las Truchas, más artesanal y resistente con barandas de troncos. El exiguo caudal fluye sereno, y en la otra vertiente sigue la fiesta de los colores otoñales.
Entre rocas que hacen de pasarela cruzamos un arroyo que fluye hacia el río, y enlazamos con un camino de tierra que comienza a subirnos por la ladera boscosa hasta que tenemos de vadear un torrente que lo cruza.
Se encrespa el camino subiendo una cuesta que nos pasa por una pared tapizada de musgos y helechos que rezuma agua, y termina la subida junto a un enorme castaño añoso con ramas de gran altura y tronco colosal.
Accedemos a las primeras casas de Sotillo para cerrar la ruta, el pueblo sigue dormitando, tal cual lo dejamos. Ha sido una excelente ruta, tranquila y visual, donde el colorido otoñal despierta los sentidos bucólicos.
PODÉIS VER EL RESTO DE FOTOS Y RESEÑAS DE LA RUTA EN EL BLOG, PINCHADO EL ENLACE:

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Waypoints

PictographWaypoint Altitude 3,362 ft

01-SOTILLO DE SANABRIA

PictographWaypoint Altitude 3,334 ft

02-MERENDERO

PictographWaypoint Altitude 4,396 ft

03-DESVÍO A LA LAGUNA

PictographWaypoint Altitude 4,499 ft

04-CASCADA DE SOTILLO

PictographWaypoint Altitude 3,790 ft

05-FIN DESCENSOin Descesno

PictographWaypoint Altitude 3,728 ft

06-PUENTE

PictographWaypoint Altitude 3,501 ft

07-MOLINO

Comments  (8)

  • Photo of Fos Films
    Fos Films Aug 4, 2019

    I have followed this trail  View more

    Hola Vaigapeu;
    Otra fantástica ruta de cinco estrellas, que hemos disfrutado mi mujer y yo en este grandioso parque natural de Sanabria, donde la naturaleza es el hogar y el espejo de la belleza divina, y te penetra de pleno en el corazón atrapando toda su energía. Una ruta muy recomendable para todos los amantes de la naturaleza, senderistas y verdaderos montañeros. Muchas gracias, una vez mas, por compartir este maravilloso track y gran ayuda en la descripción de la ruta.
    Este es mi enlace de la ruta en el wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/laguna-y-cascada-de-sotillo-de-sanabria-por-jlg-fos-films-39462746
    Un fuerte abrazo

  • Photo of vaigapeu
    vaigapeu Aug 4, 2019

    Gracias Fos Films, el entorno es fantástico, nosotros lo visitamos en otoño con todo su esplendor cromático y fue una pasada.

    Un abrazo.

  • Photo of Nerea García
    Nerea García May 5, 2022

    I have followed this trail  View more

    Ruta preciosa, fácil de seguir, está indicada durante todo el trayecto, es imposible perderse. Merece la pena el ascenso hasta la cascada. A partir de ahí la ruta se hace algo más complicada, sobretodo con niños o personas con problemas de movilidad. Hay que saltar bastantes peldaños de roca y puede llegar a ser delicado. Valorar bien si se cumplen las capacidades y adelante!! Si estás hecho a la montaña en dos horas está hecha: nosotros tardamos 50 min hasta la cascada aproximadamente y unos 35 en bajar.

  • Photo of tomas perez tonda
    tomas perez tonda Oct 19, 2022

    I have followed this trail  verified  View more

    La he hecho muchas veces,nunca decepciona.

  • Photo of josemmolina
    josemmolina Jul 26, 2023

    En mi caso el tiempo total fue de 3 horas. Sin parar pero sin correr.

  • Photo of vaigapeu
    vaigapeu Jul 26, 2023

    Es una ruta para disfrutarla.
    Saludos

  • Photo of albertoperezurresti
    albertoperezurresti Sep 23, 2023

    Recomiendo hacer la ruta en sentido inverso, sobre todo si esta el suelo mojado. Nosotros lo hicimos así.
    Es mas fácil y menos peligroso trepar que bajar peldaños aunque la pendiente sea mayor.
    A poco de empezar hay unos carteles y un precioso y hermoso castaño. Seguir la ruta marrón que sigue el curso del canal de agua del antiguo molino. La amarilla es una senda mas amplia y lleva a la laguna, nosotros no nos dimos cuenta y tuvimos que volver de nuevo hasta el hermoso castaño y coger la buena. La marca marrón está al de pocos metros.

  • Photo of vaigapeu
    vaigapeu Sep 24, 2023

    Gracias Alberto por tus comentarios

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