Montcau i volta per les Carenes del Pagès i dels Ginebres (des del Coll d’Estenalles)

ITINERARI (circular):
 Coll d’Estenalles (868 m) - Montcau (1056) – Coll d’Eres (942) – Roure de Palau, a la Carena del Pagès (995) – Collet dels Tres Termes (1022) – Turó dels Òbits (1031) – Collet dels Tres Termes (1022) - Morral Gran, a la Carena dels Ginebrers (992) – Coll dels Ginebres (954 m) – Morral d’en Bens (959 m) – Coll Prunera (944 m) – Sot de la Bóta i Riera de les Arenes (750 m) – Coll d’Estenalles.

Agradable excursió per coneixer una mica més els paisatges del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i la Serra de l’Obac i fer la volta a l’entorn del Montcau de manera diferent, combinant una primera part per camins principals força concorreguts i coneguts (Montcau i Carena del Pagès fins a La Mola) i una segona part per corriols més embosquinats i solitaris i fora de la ruta principal (Carena dels Ginebrers i Morrals Gran i d’en Bens).
Des del Coll d’Estenalles encetarem amb la pujada directa al Montcau superant els seus entretinguts codinars finals (mini-grimpada entretiguda per als més petits!) per a gaudri de les seves magnífiques vistes als 360º. Davallarem del cim per la seva banda meridional (Carena de Pages) fins al Coll d’Eres on iniciarem la Carena del Pagès que uneix el Montcau amb La Mola en direcció també sud. Seguirem aquest autènttic camí ral durant uns 2 km fins al Collet dels Tres Termes on ens desviarem per la banda de llevant per apropar-nos a la sensacional balconada del Turó dels Òbits (si voleu es pot baixar a visitar les baumes dels Òbits per una curta canal a la dreta del mirador i retornar al camí carener fent un petit bucle). Retornats al Collet dels Tres Termes completarem l’excursió deixant a banda el camí carener principal prenent el llarg llom que forma la Carena dels Ginebrers que ens dura en direcció oest i en suau baixada per enmig d’un bosc de gran bellesa fins al Coll de Prunera, punt on abandonarem la carena per davallar en direcció nord fins al fons del Sót de la Bóta i la Riera de les Arenes. En aquest segon tram respirarem a diferència del primer pau i tranquil·litat i també trobarem excel·lents i amagats miradors al Morral Gran i al Morral d’en Bens. El tram final de la ruta consisteix a remuntar la Riera de les Arenes per un bon camí de retorn fins als aparcaments del Coll d’Estenalles.
Recorregut ideal en familia, sense cap dificultat amb pujades i baixades suaus (només la petita però divertida grimpada final al Montcau i alguns pendents forts baixant del mateix i en el descens final al Sót de la Bóta), grans panorames que mostren l’esplendor i grandesa de St. Llorenç del Munt i diversitat de boscos.
L’excursió es pot ampliar fins a La Mola (afegir 4 km), en el nostre cas anàvem amb nens i va escurçar-la. També des del camí que remunta la Riera de les Arenes hi ha un parell de senders que pugen directament a la carretera del Coll d’Estenalles per si es vol deixar el cotxe aparcat en algun dels revolts amb aparcaments habilitats i iniciar l’excursió més avall del Coll d’Estenalles.

FITXA TÈCNICA:
 Distància recorreguda: 8,4 km
 Altura máxima : 1056 m
 Altura mínima : 765 m
 Desnivell acumulat: + 396/- 415 m
 Temps total: 3:13 h
 Temps efectiu: 1:47 h
 Ritme de marxa: 2,6 Km/h

ÍNDEX D’ESFORÇ Senderisme (IBP) = 50
Veure anàlisis complet a:
https://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=39157649887852&LAN=es&MOD=HKG