Kung Fu Walking Training
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Trail stats
- Distance
- 3.18 mi
- Elevation gain
- 72 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 72 ft
- Max elevation
- 1,211 ft
- TrailRank
- 30
- Min elevation
- 1,170 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- one hour 7 minutes
- Time
- one hour 18 minutes
- Coordinates
- 897
- Uploaded
- November 28, 2020
- Recorded
- November 2020
near Bourg, Wallonia (Belgique)
Viewed 196 times, downloaded 9 times
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Itinerary description
Waypoints
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1,178 ft
Étape 1 : L’éveil - Pa Tuan Chi
Pa Tuan Chi Ti I Lu Échauffement classique tête aux pieds Chi Kung
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1,148 ft
Étape 3 : Tui Fa - La frappe
Échauffement jambes Chi Pen Tui Fa (1-8 sauf 7 :-) ajouter 11
Photo
1,152 ft
Étape 3 : Tui Fa - La frappe
Échauffement jambes Chi Pen Tui Fa (1-8 sauf 7 :-) ajouter 11
Photo
1,158 ft
Raccourci - Tourner à droite
Ici on coupe court - tourner à droite - raccourci sur la “Chaussée des Géants”
Photo
1,165 ft
Raccourci - Tourner à droite
Ici on coupe court - tourner à droite - raccourci sur la “Chaussée des Géants”
Photo
1,152 ft
Étape 4 : Chi Pen Fa - Les Fondamentaux
Chi Pen Ch’uan Fa Chi Pen Chang Fa Chi Pen Chou Fa
Photo
1,155 ft
Étape 4 : Chi Pen Fa - Les Fondamentaux
Chi Pen Ch’uan Fa Chi Pen Chang Fa Chi Pen Chou Fa
Photo
1,145 ft
Étape 5 : Kun Fa - Le bâton de tout les danger
Moulinet Frappe de haut en bas Frappe croisée clavicule G / D Frappe croisée genoux G / D Pique Moulinet + Retour dans le dos
Photo
1,145 ft
Étape 5 : Kun Fa - Le bâton de tout les danger
Moulinet Frappe de haut en bas Frappe croisée clavicule G / D Frappe croisée genoux G / D Pique Moulinet + Retour dans le dos
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