FCCED-UVIGO-2023. Andrés Domínguez Estévez. Camino Río Miño (Moncao, Portugal).

Descripción de la ruta

El Miño (Minho en portugués) es un río del noroeste de la península ibérica, que discurre íntegramente por la comunidad autónoma de Galicia —provincias de Lugo, Orense y Pontevedra—, aunque en su tramo final forma la frontera entre España y Portugal antes de desembocar en el océano Atlántico. Tiene una longitud de 315 km y drena una amplia cuenca de 12 486 km². Es el río más largo de Galicia, y el más caudaloso tras recibir las aguas del Sil, más largo y caudaloso que el propio Miño hasta el punto de confluencia, pero pierde en el ángulo que determina cuál es principal. De ahí, el conocido proverbio popular: «El Sil lleva el agua y el Miño la fama»

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario 1 ANDRÉS DOMÍNGUEZ ESTÉVEZ
Edad: 22 años
Sexo: Maculino
Talla: 175 cm
Peso: 65 Kg
IMC: 20
Distancia total de la ruta: 2,20 Km
Duración: XX h y X min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subiendo: XXX metros
Desnivel acumulado bajando: XXX metros
Escala de Borg: X

Análisis MIDE

Horario: XXX
Desnivel de subida: XX metros
Desnivel de bajada: XX metros
Distancia horizontal: XX Km
Tipo de recorrido: XXXXXXX
Severidad del medio natural: X
Orientación en el itinerario: X
Dificultad en el desplazamiento: X
Cantidad de esfuerzo necesario: X

Otros datos de interés

Ruta apta para realizar en bicicleta . Se recomienda llevar 2 litros de agua.

Ruta realizada por: Andrés Domínguez Estévez



Descrición da ruta:

O Miño (Minho en portugués) é un río do noroeste da Península Ibérica, que transcorre integramente pola comunidade autónoma de Galicia —provincias de Lugo, Ourense e Pontevedra—, aínda que no seu tramo final fai fronteira entre España e Portugal. antes de desembocar no océano Atlántico. Ten 315 km de lonxitude e drena unha ampla conca de 12.486 km². É o río máis longo de Galicia, e o máis caudaloso despois de recibir as augas do Sil, máis longo e caudaloso que o propio Miño ata o punto de confluencia, pero perde o ángulo que determina cal é o principal. De aí o coñecido refrán popular: "O Sil leva a auga e o Miño a fama"


Análise interno

Ruta realizada camiñando

Usuario 1 Andrés Domínguez Estévez
Idade: 22 años
Sexo: Masculino
Estatura: 175 cm
Peso: 65 Kg
IMC: 20
Distancia total da ruta: XXX Km
Duración: X h e XX min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subindo: XXX metros
Desnivel acumulado baixando: XX metros
Escala de Borg: X

Análise MIDE

Horario: Xh e X min
Desnivel de subida: XX m
Desnivel de baixada: XX m
Distancia horizontal: XXX Km
Tipo de recorrido: XXXXXXXX
Severidade do medio natural: X
Orientación no itinerario: X
Dificultade no desprazamento: X
Cantidade de esforzo necesario: X

Outros datos de interese:

Ruta apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 2 litros de auga.

Ruta realizada por: Andrés Domínguez Estévez