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Eco-trilho - Escariz

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elisa78pinho
20 3 27
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Trail stats

Distance
3.29 mi
Elevation gain
410 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
410 ft
Max elevation
1,607 ft
TrailRank 
30
Min elevation
1,333 ft
Trail type
Loop
Moving time
one hour 33 minutes
Time
2 hours 6 minutes
Coordinates
936
Uploaded
May 6, 2021
Recorded
May 2021
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near Vale de Lameiro, Aveiro (Portugal)

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Trail photos

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Itinerary description

Percurso rural, pela freguesia de Escariz

Waypoints

PictographTree Altitude 1,510 ft
Photo ofSobreiro

Sobreiro

Aprecie esta espécie autóctone, que nos dá cortiça e é resistente ao fogo.

PictographMonument Altitude 1,507 ft
Photo ofCanastro e eira Photo ofCanastro e eira

Canastro e eira

Canastro ou espigueiro para armazenar milho.

PictographMonument Altitude 1,429 ft
Photo ofPresa de água Photo ofPresa de água Photo ofPresa de água

Presa de água

PictographMonument Altitude 1,505 ft
Photo ofCalçada romana

Calçada romana

PictographBirding spot Altitude 1,438 ft
Photo ofPonto de observação de aves Photo ofPonto de observação de aves Photo ofPonto de observação de aves

Ponto de observação de aves

PictographMonument Altitude 1,444 ft
Photo ofMoinho de água

Moinho de água

PictographPark Altitude 1,402 ft
Photo ofLugar do Cruzeiro Photo ofLugar do Cruzeiro

Lugar do Cruzeiro

PictographWaypoint Altitude 1,411 ft
Photo ofCaminho para a igreja

Caminho para a igreja

PictographWaypoint Altitude 1,410 ft
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null

PictographMonument Altitude 1,410 ft
Photo ofigreja de Escariz Photo ofigreja de Escariz

igreja de Escariz

PictographRiver Altitude 1,379 ft
Photo ofParque do Inha. Photo ofParque do Inha. Photo ofParque do Inha.

Parque do Inha.

Aqui deve parar e apreciar o rio Inha, fazer exercício. Sugestão de circuito de manutenção: 1. 5 min de bicicleta 2. 5 min de elíptica 3. 12 flexões 4. 12 agachamentos 5. 1 corrida de velocidade da entrada ao escorrega (3x) No final, sente-se, feche os olhos, inspire e expire relachadamente.

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