Circular Firgas los chorros-Bco las madres- Bco la virgen- el pinillo-valsendero-la laguna-Bco las animas- los chorros-

Comments  (2)

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  alxspn-Alexis Espino Sanchez May 30, 2021

  Ruta exploratoria muy interesante

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  alxspn-Alexis Espino Sanchez Jul 6, 2021

  PLANIFICA la actividad:
  Escoge la actividad adecuada a la experiencia del grupo
  Calcula el horario previsto, distancias y desniveles que debes superar
  Consulta la previsión meteorológica
  Prepara un plan alternativo por si tienes que acortar la actividad
  Avisa adónde vas y el horario en el que tienes previsto regresar
  EQUIPA tu mochila:
  Calzado apropiado
  Ropa de abrigo
  Chubasquero
  Gorra y protección solar
  Mapa, brújula y GPS
  Teléfono móvil y cargador adicional
  Botiquín
  Linterna o frontal
  Silbato
  ACTÚA con prudencia:
  Inicia la actividad a una hora prudente
  Valora de forma constante que el resto del grupo está disfrutando
  No te separes de tus compañeros, ni dejes a nadie solo
  Si es necesario, ten en cuenta las alternativas más cortas o darte la vuelta y volver otro día
  Bebe y como adecuadamente, protégete del sol
  Utiliza los mapas para guiarte y tu previsión de horario para asegurarte de que vas sobre lo previsto
  Comprueba que la meteorología no supone un riesgo
  Y además, si vas a zonas de ALTA montaña:
  Hasta bien entrado el verano podrás encontrar nieve y heleros
  Piolet, crampones y experiencia en su uso deberán estar siempre en tu mochila
  Una cuerda de seguridad también podrá serte muy útil
  Llevar pantalón largo es imprescindible, tanto por el reflejo del sol en la nieve como para evitar graves quemaduras en caso de una caída
  Y si piensas pasar la NOCHE en la montaña:
  Infórmate bien de dónde se puede dormir y en qué condiciones (acampada, pernocta…)
  Lleva un saco de dormir apropiado
  También deberás llevar tienda o por lo menos funda de vivac
  Una colchoneta aislante
  Hornillo y comida
  Ropa de repuesto
  Practicar senderismo con seguridad es tu decisión, pero también tu responsabilidad.

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