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Cáceres 5 - Ronda Norte

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Trail stats

Distance
7.46 mi
Elevation gain
653 ft
Technical difficulty
Moderate
Elevation loss
653 ft
Max elevation
1,490 ft
TrailRank 
85 5
Min elevation
1,165 ft
Trail type
Loop
Time
2 hours 25 minutes
Coordinates
1156
Uploaded
February 2, 2013
Recorded
February 2013
  • Rating

  •   5 9 Reviews
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near Hospital Provincial Nuestra Señora de la Montaña, Extremadura (España)

Viewed 4624 times, downloaded 74 times

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Itinerary description

Realizada en la mañana del 2 de febrero de 2013. Día soleado y algo frío. El viento hace que la sensación térmica sea menor que la que cabría esperar de la temperatura que señala el mercurio.

Ésta, probablemente, sea la ruta urbana más popular de la ciudad de Cáceres. También denominada, en plan chascarrillo, “ruta del colesterol” o, más pomposamente por el propio Ayuntamiento de la ciudad “Circuito de acondicionamiento cardiovascular Ronda Norte” (ver foto), pues es la que utilizan muchísimos cacereños para hacer algo de ejercicio, mantener el peso y bajar el colesterol.

La ruta que yo he hecho puede prolongarse aún 3 kilómetros si, al llegar a la rotonda del R-66, se continúa en dirección sur hasta la rotonda del Club de Tenis y allí se da la vuelta para volver al inicio (1,5 kms. en cada sentido).

Discurre toda ella paralela a Ronda de Circunvalación que se extiende desde la confluencia con la carretera N-630 (Salamanca) hasta la confluencia con la N-521 (Madrid) en un cómodo circuito peatonal (compartido con carril-bici, que es necesario respetar) con un desnivel de bajada de 100 metros en su primera mitad y de subida en la segunda. El piso es de asfalto en su mayor parte y de cemento en algunos metros.

Encontraremos SIETE rotondas en total:

1) Rotonda del R-66, a través de la que nos incorporamos al circuito.
2) Rotonda del Casar de Cáceres y Plaza de Toros.
3) Rotonda del Polígono La Mejostilla (Sur)
4) Rotonda del Cementerio y Polígono Empresarial Mejostilla.
5) Rotonda de San Blas y Monfragüe.
6) Rotonda a la nueva Residencia Sanitaria y Facultad de Empresariales.
7) Rotonda que enlaza con la autovía A-5 a Trujillo y Madrid.

Merece destacarse:

a) A través de la segunda rotonda (Casar de Cáceres) pasa la Vía de la Plata, Camino de Santiago que atraviesa la ciudad proveniente de Valdesalor.

b) Alrededor de la cuarta rotonda se da, probablemente, la mayor concentración de grandes superficies de la ciudad. Podemos encontrar hipermercados de Mercadona, Lidl, Dia y Aldi, así como un centro Merkal (calzados), Sprinter (deportes), Electrocash (electrodomésticos), Gynkana (juguetes infantiles), otro hiper del tipo “todo a 100”, un Burger King y hasta un asador de pollos, así como unas instalaciones del “Elefante Azul” (lavadero de vehículos).

c) Entre la cuarta y quinta rotondas existe un puente sobre la ruta que lleva directamente de una urbanización a la Iglesia de San Juan Macías, regentadas por los PP. Dominicos.

d) Dos establecimientos pertenecientes a cadenas de comida rápida (McDonald’s y Burger King) nos saldrán al encuentro, el primero antes de llegar a la tercera rotonda y el segundo en los alrededores de la cuarta.

Para mi gusto, la parte más hermosa de este circuito es el que transcurre entre la quinta y sexta rotonda, pues se trata del lugar por el que discurre el Arroyo del Marco y ha sido preparado con gusto por el Ayuntamiento, si bien el inevitable deterioro generado por los salvajes que pululan por todos sitios va haciendo mella en el paraje.

En definitiva, un circuito agradable que puede ser acortado con facilidad para adecuarlo al gusto o a las posibilidades del senderista, en esta caso, urbano.

Waypoints

PictographBridge Altitude 1,194 ft
Photo ofPuente de madera Photo ofPuente de madera

Puente de madera

Puente de madera

PictographIntersection Altitude 1,230 ft
Photo ofRotonda cementerio y Pol. Empr. Mejostilla Photo ofRotonda cementerio y Pol. Empr. Mejostilla Photo ofRotonda cementerio y Pol. Empr. Mejostilla

Rotonda cementerio y Pol. Empr. Mejostilla

Rotonda cementerio y ol emp Mejostilla

PictographIntersection Altitude 1,339 ft
Photo ofAcceso a rutas de Cerro Otero

Acceso a rutas de Cerro Otero

Acceso a rutas de Cerro Otero

PictographIntersection Altitude 1,293 ft
Photo ofRotonda del Casar

Rotonda del Casar

Rotonda del Casar

PictographBridge Altitude 1,207 ft
Photo ofPuente de acceso Iglesia Dominicos Mejostilla Photo ofPuente de acceso Iglesia Dominicos Mejostilla

Puente de acceso Iglesia Dominicos Mejostilla

Puente de acceso Iglesia Dominicos Mejostilla

PictographIntersection Altitude 1,299 ft
Photo ofVereda de acceso a la Sierra del Lobo

Vereda de acceso a la Sierra del Lobo

Vereda de acceso a la Sierra del Lobo

PictographInformation point Altitude 1,411 ft
Photo ofAguas Vivas

Aguas Vivas

Aguas Vivas

PictographIntersection Altitude 1,260 ft
Photo ofRotonda San Blas y Monfragüe Photo ofRotonda San Blas y Monfragüe

Rotonda San Blas y Monfragüe

Rotonda San Blas y Monfragüe

PictographIntersection Altitude 1,230 ft
Photo ofResidencia sanitaria  y empresariales

Residencia sanitaria y empresariales

Residencia sanitaria yempresariales

PictographIntersection Altitude 1,227 ft
Photo ofRotonda la Mejostilla Photo ofRotonda la Mejostilla Photo ofRotonda la Mejostilla

Rotonda la Mejostilla

Rotonda la Mejostilla

PictographIntersection Altitude 1,247 ft
Photo ofRotonda autovía A5 a Trujillo y Madrid Photo ofRotonda autovía A5 a Trujillo y Madrid

Rotonda autovía A5 a Trujillo y Madrid

Rotonda autovía A5 a Trujillo y Madrid

PictographPicnic Altitude 1,220 ft
Photo ofBurger King

Burger King

Burger King

PictographIntersection Altitude 1,417 ft
Photo ofRotonda R-66

Rotonda R-66

Rotonda R-66

PictographIntersection Altitude 1,447 ft
Photo ofInicio ruta colesterol Photo ofInicio ruta colesterol

Inicio ruta colesterol

Inicio ruta colesterol

PictographPicnic Altitude 1,217 ft
Photo ofMac Donalds

Mac Donalds

Mac Donalds

PictographFountain Altitude 1,243 ft
Photo ofFuente

Fuente

Fuente

Comments  (9)

  • Photo of Cocinilla
    Cocinilla May 7, 2014

     

    I have followed this trail  View more

    Esta sí que es, de verdad, una de mis favoritas. Hago este recorrido habitualmente, con mi perro. A mi no me resulta nada aburrida a pesar de repetirlo una y otra vez.

  • Photo of Parian
    Parian May 11, 2014

     

    I have followed this trail  View more

    O la ruta del colesterol. Creo que cualquier cacereño que salga a caminar habitualmente, aunque solo sea por hacer "un poco" de ejercicio, habrá realizado este circuito, que me parece una inicitaiva estupenda por parte de quien la tuviera.

  • Photo of Dicaru
    Dicaru May 21, 2014

     

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    Je je. Buena ruta para mantener la forma, haciéndola habitualmente.

  • Photo of Depuntillas
    Depuntillas Mar 30, 2015

     

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    Cuatro o cinco veces al mes cae este recorrido. Calienta las piernas y, realizada a buen paso en víspera de ruta campestre, te tonifica.

  • Photo of Crispal
    Crispal Apr 20, 2015

     

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    Forma parte del caminar habitual de muchos cacereños. A mi personalmente me encanta hacerla a ratos caminando y a ratos corriendo.

  • Photo of Mirafrin
    Mirafrin Apr 27, 2015

     

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    La recorro con frecuencia. Me ha llamado la atención la cantidad de waypoints que has puestos, todos exactos. ¡Qué bien trabajas!

  • Photo of Manbema
    Manbema Apr 27, 2015

     

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    Fenomenal descripción de un paseo habitual. Y detallado.

  • Photo of Pelopua
    Pelopua Dec 26, 2016

     

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    De realización frecuente para mi, en cuanto lugar habitual de ejercicio, dos o tres veces por semana. Me asombra el detalle con que explicas los distintos puntos de la Ronda. Bien explicada y documentada.

  • Photo of sebacrerio
    sebacrerio Nov 3, 2019

     

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    Se ha convertido en un paseo habitual para los días que no se puede salir al campo. Entretenida por la gente que te encuentras haciendo algún tramo de la misma. Cómoda por el trazado, el firme y la proximidad a casa.

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