Cicloturisme etapa 3/60km: Narbona - Coursan - Salles d'Aude - Nissan - Oppidum - Canal du Midi - Canal de la Rubina - Narbona

Etapa 3: circular per la zona entre Narbona i Beziers, Canal de Midi i de la Robine.

Itinerari:
Narbona (sortim de l'estació de tren) - Coursan - Salles d'Aude -Nissan lez Enserune - Oppidum d'Enserune i mirador de l'estany dessecat de Montady - Canal du Midi - Poilhes - Capestang - Cuxac d'Aude - Canal de la Robina - Narbona

Ruta circular de 60km + 175 m desnivell positiu acumulat.
Nivell fàcil per el poc desnivell que hi ha.

Volta feta en sentit antihorari que combina camins rurals, carreteres secundàries i comunals, vies verdes i carrils bici entre camps i vinyes, (jaciment arqueològic de temps Oppidum), pobles bucòlics, elements naturals com rius i i creats per l'home com són: les encluses, els ponts,el canal de Midi i el de la Robina.
Els paisatges acaben de configurar un paisatge que ens acompanya en aquesta ruta que recomano sortint de Narbona.
Per culpa de la tormenta que ens venia a sobre hem hagut de retallar itinerari que teníem previst que seguia pel Canal de Midi fins a l'enllaç amb el canal de la Robina.
Hem arribat a Narbona bastant ràpid fent carreteres secundàries amb trànsit i gens voral, o sigui que no recomanem que feu la carretera entre Capestang i Cuxac (són exactament 11 quilòmetres).
Recomanem continuar el Canal du Midi fins a arribar a algun dels camins rurals o carreteres tranquiles que porten cap a Ouveillan. I d'aquí també per camins tranquils cap a Salleles d'Aude, per on podem enllaçar amb el Canal de la Robina.

La nostra intenció era fer aquesta volta però al final la tormenta ens ha passat de llarg i no ens ha plogut gaire només quatre gotes que gaire bé no arribaven a terra. Després d'haver passat bastanta calor aquestes últimes setmanes fins i tot ho hem agraït que el cel ens regalés pluja i els núvols tapessin el sol.