VCM 145. Accitania
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Trail stats
- Distance
- 55.15 mi
- Elevation gain
- 3,927 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 3,927 ft
- Max elevation
- 4,109 ft
- TrailRank
- 22
- Min elevation
- 2,834 ft
- Trail type
- Loop
- Moving time
- 4 hours 11 minutes
- Time
- 5 hours 12 minutes
- Coordinates
- 11151
- Uploaded
- October 13, 2019
- Recorded
- October 2019
near Lapeza, Andalucía (España)
Viewed 80 times, downloaded 8 times
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Itinerary description
Ruta especial del otoño 2019 de Veloclub Maracena. Por tierras de la Accitania con una componente especial de dureza y largo recorrido. El personal se ha mostrado fuerte y encantado de poder disfrutar de un día de los que hacen grande a un club.
Los datos de los ciclocomputadores hoy:
Distancia: 88.70 km
Tiempo en movimiento:04:10:55
Velocidad media: 21.21 km/h
Velocidad media en subida: 16.71 km/h
Velocidad máxima: 57.42 km/h
Altitud máxima: 1238 m
Desnivel acumulado positivo: 1310 m
FC media: 135 ppm
FC máxima: 182 ppm
Potencia promedio estimada: 120 W
Potencia máxima en tramo: 316 W
Rendimiento energético: 1843 Kj
Calorías: 3193 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 33%
Los datos de los ciclocomputadores hoy:
Distancia: 88.70 km
Tiempo en movimiento:04:10:55
Velocidad media: 21.21 km/h
Velocidad media en subida: 16.71 km/h
Velocidad máxima: 57.42 km/h
Altitud máxima: 1238 m
Desnivel acumulado positivo: 1310 m
FC media: 135 ppm
FC máxima: 182 ppm
Potencia promedio estimada: 120 W
Potencia máxima en tramo: 316 W
Rendimiento energético: 1843 Kj
Calorías: 3193 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 33%
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