UNA BUENA RUTA POR LOS PUEBLOS DE SANABRIA
Author
Trail stats
- Distance
- 45.18 mi
- Elevation gain
- 2,598 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,598 ft
- Max elevation
- 3,398 ft
- TrailRank
- 22
- Min elevation
- 2,700 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 8 hours 6 minutes
- Coordinates
- 5137
- Uploaded
- May 20, 2021
- Recorded
- May 2021
near Asturianos, Castilla y León (España)
Viewed 106 times, downloaded 4 times
Itinerary description
SUBIENDO EL LISTÓN- POCO A POCO
Hoy Jueves, un poco mas.
Doble sesión , por la mañana dirección Anta y Carbajalinos, Rosinos,Rozas, Trefacio, el Puente.( 2.23 h y 500 m desnivel + 45 km).
buen ritmo pero cuidando y metiendo desarrollo para no forzar demasiado.
Comida ( ligera y sana ) en la estrella con los compis.
Por la tarde,regreso a casa,( 1,20 h, y 322 m +27.60 km ).
Rodaje cómodo de vuelta, ya que me sentía un poco tocado de la mañana.
Buen día con un poco de molestia, me gustó mucho la ruta .
Poco a poco hay que ir recuperando lo perdido.
Un fuerte abrazo.
Fuerza y honor.
SEGUIMOS ENTRENANDO
Hoy Jueves, un poco mas.
Doble sesión , por la mañana dirección Anta y Carbajalinos, Rosinos,Rozas, Trefacio, el Puente.( 2.23 h y 500 m desnivel + 45 km).
buen ritmo pero cuidando y metiendo desarrollo para no forzar demasiado.
Comida ( ligera y sana ) en la estrella con los compis.
Por la tarde,regreso a casa,( 1,20 h, y 322 m +27.60 km ).
Rodaje cómodo de vuelta, ya que me sentía un poco tocado de la mañana.
Buen día con un poco de molestia, me gustó mucho la ruta .
Poco a poco hay que ir recuperando lo perdido.
Un fuerte abrazo.
Fuerza y honor.
SEGUIMOS ENTRENANDO
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