Paços Ferreira ACN -9607211
near Lameira, Porto (Portugal)
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Itinerary description
Prova ACN
Subi pela primeira vez a Serra da Agrela. Pensei ao inicio que não iria conseguir, mas fiz ao meu ritmo, não conseguindo no entanto fazer mais de 12 Km/hora. A pulsação, bpm, que eu também julgava ia diparar acima dos 150 bpm/minuto, não passou das 146, o que quer dizer que começo a ficar em forma.
Bom passeio, com óptima camaradagem.
Subi pela primeira vez a Serra da Agrela. Pensei ao inicio que não iria conseguir, mas fiz ao meu ritmo, não conseguindo no entanto fazer mais de 12 Km/hora. A pulsação, bpm, que eu também julgava ia diparar acima dos 150 bpm/minuto, não passou das 146, o que quer dizer que começo a ficar em forma.
Bom passeio, com óptima camaradagem.
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