Wikiloc | Nerja Benamargosa Cutar Alto Puerto Trail

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Tytus73

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Trail stats

Distance: 54.93 mi
Elevation gain: 2,395 ft
Technical difficulty: Easy
Elevation loss: 2,428 ft
Max elevation: 1,461 ft
TrailRank: 8
Min elevation: -1 ft
Trail type: One Way

Coordinates: 2043
Uploaded: February 6, 2014
Recorded: February 2014

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near Nerja, Andalucía (España)

Viewed 736 times, downloaded 2 times

Waypoints

Start

Sport:	Ciclismo
Time:	2012-08-12 08:38:45
Duration:	2:50:24
Distance:	89,6 km

1 Tramo Libre

Tiempo: 9:25:29
Lap: 0:46:44.9
Distancia: 24,389 km
Ritmo promedio: 31,3 km/h
FC: 166 ppm
FC promedio: 132 ppm
Velocidad promedio: 31,3 km/h
Altitud promedio: 18 m
Subida: 88 m
V.A.M.: 113 m/h
Temperatura: 31 °C
Cadencia promedio: 90 rpm

2 Comienza Puerto

Tiempo: 9:44:43
Lap: 0:19:13.4
Distancia: 11,227 km
Ritmo promedio: 35,0 km/h
FC: 162 ppm
FC promedio: 168 ppm
Velocidad promedio: 35,0 km/h
Altitud promedio: 56 m
Subida: 77 m
% de pendiente: -0,2 %
V.A.M.: 240 m/h
Temperatura: 31 °C
Cadencia promedio: 101 rpm

3 Fin Puerto

Tiempo: 10:06:37
Lap: 0:21:54.4
Distancia: 8,296 km
Ritmo promedio: 22,7 km/h
FC: 196 ppm
FC promedio: 188 ppm
Velocidad promedio: 22,7 km/h
Altitud promedio: 257 m
Subida: 328 m
% de pendiente: 0,8 %
V.A.M.: 898 m/h
Temperatura: 36 °C
Cadencia promedio: 88 rpm

4

Tiempo: 11:29:09
Lap: 1:22:31.7
Distancia: 45,658 km
Ritmo promedio: 33,2 km/h
FC: 143 ppm
FC promedio: 159 ppm
Velocidad promedio: 33,2 km/h
Altitud promedio: 73 m
Subida: 94 m
% de pendiente: 0,7 %
V.A.M.: 68 m/h
Temperatura: 34 °C
Cadencia promedio: 89 rpm

Stop

Sport:	Ciclismo
Time:	2012-08-12 11:28:55
Duration:	2:50:24
Distance:	89,6 km

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