Montesalgueiro - Teixeiro - Oza - Betanzos - Cuesta de la Sal
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Trail stats
- Distance
- 43.54 mi
- Elevation gain
- 3,159 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 3,159 ft
- Max elevation
- 1,894 ft
- TrailRank
- 28
- Min elevation
- 38 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 3 hours 21 minutes
- Coordinates
- 1566
- Uploaded
- February 16, 2014
- Recorded
- February 2014
near Montesalgueiro, Galicia (España)
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Itinerary description
Ruta concebida para iniciar rodando los primeros 30 km con toboganes rompepiernas. Una primera parte fácil que discurre por la antigua N-VI hasta el límite provincial, donde se toma la carretera de Santiago con toboganes variados en grado y longitud, pasando Teixeiro hasta Curtis, donde tomamos dirección Betanzos con un largo y tendido descenso de 20 km que se interrumpe en Oza dos Ríos con un pequeño repecho sin complicación. Una vez en Betanzos nos toca retomar la Nacional y subir casi 500 metros de desnivel en 15 km, divididos en tres zonas diferenciadas, una primera tendidita hasta Coirós, un repecho fuerte tras cruzar la autovía, y tras un pequeño descanso en Ois ascendemos la conocida cuesta de la sal, con un porcentaje de desnivel medio del 8%. Después dejamos tres kilómetros para recuperar piernas y hacer boca para un café calentito.
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