Miraflores - Morcuera - Rascafria - Canencia - Miraflores
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Trail stats
- Distance
- 39.1 mi
- Elevation gain
- 4,101 ft
- Technical difficulty
- Difficult
- Elevation loss
- 4,101 ft
- Max elevation
- 5,812 ft
- TrailRank
- 40
- Min elevation
- 3,358 ft
- Trail type
- Loop
- Time
- 3 hours 9 minutes
- Coordinates
- 1585
- Uploaded
- December 22, 2014
- Recorded
- December 2014
near Miraflores de la Sierra, Madrid (España)
Viewed 743 times, downloaded 24 times
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Itinerary description
Ruta muy entretenida, pero las subidas se hacen duras, en la subida a la morcuera tienes algún kilometro intermedio donde se te atraganta, pero luego el final te recuperas aunque parece extraño, puesto que la media de todos los km ronda el 6% a excepción del último km que marca un 8%.
La bajada en esta epoca del año con alguna placa de hielo, por lo que hubo que bajarla con muchisima precaución.
Una vez que llegas a Rascafría y te diriges hacia Canencia, es el momento de recuperar fuerzas de la subida y bajada que no te ha dejado respirar, se rueda muy bien y rápido.
Una vez que se inicia la ascensión a Canencia desde la vertiente Norte, se hace bastante ameno pues los desniveles no superan el 5% hasta que a falta de 3 km para la cima se pone serio, muy serio (o será por los km en las piernas) y ves que pone desniveles del 7%, 6%, e incluso hay una rampa donde señala que tiene un 10%, pero como ves que te queda poquito echas el resto para llegar, ya en último km, marca un 5% y son 500 metros puesto que los últimos 500 son práctimante llanos.
Es dura por las subidas, pero me ha encandado.
La bajada en esta epoca del año con alguna placa de hielo, por lo que hubo que bajarla con muchisima precaución.
Una vez que llegas a Rascafría y te diriges hacia Canencia, es el momento de recuperar fuerzas de la subida y bajada que no te ha dejado respirar, se rueda muy bien y rápido.
Una vez que se inicia la ascensión a Canencia desde la vertiente Norte, se hace bastante ameno pues los desniveles no superan el 5% hasta que a falta de 3 km para la cima se pone serio, muy serio (o será por los km en las piernas) y ves que pone desniveles del 7%, 6%, e incluso hay una rampa donde señala que tiene un 10%, pero como ves que te queda poquito echas el resto para llegar, ya en último km, marca un 5% y son 500 metros puesto que los últimos 500 son práctimante llanos.
Es dura por las subidas, pero me ha encandado.
Comments (1)
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Hecha hoy 1 de Mayo 2024. Me ha encantado! Lo bueno de hacerla en este sentido es q el puerto gordo te lo quitas al principio… y el resto disfrutar. Muchas gracias por la ruta compañero!!!!