Madrid (Vallecas) - Valencia (El Saler) 400 km. 20 horas 2016
Author
Trail stats
- Distance
- 249 mi
- Elevation gain
- 10,318 ft
- Technical difficulty
- Very difficult
- Elevation loss
- 12,392 ft
- Max elevation
- 3,209 ft
- TrailRank
-
28
4
- Min elevation
- 13 ft
- Trail type
- One Way
- Coordinates
- 2800
- Uploaded
- October 25, 2013
near Puente de Vallecas, Madrid (España)
Viewed 1497 times, downloaded 8 times
Itinerary description
1ª Marcha para hacer "La Tripleta".
"La Tripleta" consiste en ir a los 3 mares que rodea España (Mar Mediterraneo, Oceano Atántico y el Mar cantabrico) desde tu residencia, de forma continuada.
Prueba de resistencia y gran fondo, todo por carreteras comarcales y algún tramo de la antigua N-III, Descansos cada +/ 50 km. de unos 20 minutos y otro par de descansos intermedios de 1 hora.
La realicé a Mediados de Junio, pasamos bastante calor (+ 30 grados), por lo que creo que es mejor Mayo para aprovechar una temperatura intermedia no superior a 25 grados. Hora de salida a las 19:00 h. Conducción nocturna con apoyo de furgoneta de apoyo que nos va dando luz.
Hay varios tramos dificiles:
1. Superar el Embalse de Contreras con unos 2,5 kilometros con una pendiente media del 7% por la N-III
2. Tramo de unos 20 km. entre Hortuna a Yátova por carretera comarcal que va por unos pinares en una hondonada con clima muy seco y con rampas de 400 a 1000 metros con desniveles que van desde el 7 al 12-14% y ya con unos 330 km. en las piernas.
Prueba muy exigente donde a parte de la preparación fisica, la fuerza mental y la capacidad de sufrimiento tienen bastante relevancia.
Tuve problemas en la rodilla izquierda a falta de 50 km. pero la ilusión por terminar la prueba no impidió que la terminara con exito.
El año que viene iremos a por la 2ª Marcha de la Tripleta.
"La Tripleta" consiste en ir a los 3 mares que rodea España (Mar Mediterraneo, Oceano Atántico y el Mar cantabrico) desde tu residencia, de forma continuada.
Prueba de resistencia y gran fondo, todo por carreteras comarcales y algún tramo de la antigua N-III, Descansos cada +/ 50 km. de unos 20 minutos y otro par de descansos intermedios de 1 hora.
La realicé a Mediados de Junio, pasamos bastante calor (+ 30 grados), por lo que creo que es mejor Mayo para aprovechar una temperatura intermedia no superior a 25 grados. Hora de salida a las 19:00 h. Conducción nocturna con apoyo de furgoneta de apoyo que nos va dando luz.
Hay varios tramos dificiles:
1. Superar el Embalse de Contreras con unos 2,5 kilometros con una pendiente media del 7% por la N-III
2. Tramo de unos 20 km. entre Hortuna a Yátova por carretera comarcal que va por unos pinares en una hondonada con clima muy seco y con rampas de 400 a 1000 metros con desniveles que van desde el 7 al 12-14% y ya con unos 330 km. en las piernas.
Prueba muy exigente donde a parte de la preparación fisica, la fuerza mental y la capacidad de sufrimiento tienen bastante relevancia.
Tuve problemas en la rodilla izquierda a falta de 50 km. pero la ilusión por terminar la prueba no impidió que la terminara con exito.
El año que viene iremos a por la 2ª Marcha de la Tripleta.
Waypoints
Waypoint
1,942 ft
Perales de Tajuña
Waypoint
1,962 ft
Tielmes
Waypoint
2,073 ft
Carabaña
Waypoint
2,090 ft
Estremera
Waypoint
2,487 ft
Leganiel
Waypoint
2,014 ft
Arganda del Rey
Waypoint
1,785 ft
Velilla de San Antonio
Waypoint
1,847 ft
Mejorada del Campo
Waypoint
2,201 ft
Vicalvaro
Waypoint
2,142 ft
Madrid (Vallecas)
Waypoint
2,356 ft
Barajas de Melo
Waypoint
2,661 ft
Huelves
Waypoint
2,697 ft
Paredes
Waypoint
2,943 ft
Carrascosa del Campo
Waypoint
2,907 ft
Palomares del Campo
Waypoint
2,982 ft
Villarejo-Periesteban
Waypoint
2,789 ft
Belmontejo
Waypoint
3,051 ft
Olivares del Jucar
Waypoint
2,815 ft
Villaverde y Pasaconsol
Waypoint
2,723 ft
Hontecillas
Waypoint
2,671 ft
Buenache de Alarcón
Waypoint
2,717 ft
Olmedilla de Alarcón
Waypoint
2,730 ft
Motilla del Palancar
Waypoint
2,680 ft
Castillejo de Iniesta
Waypoint
2,736 ft
Graja de Iniesta
Waypoint
2,726 ft
Minglanilla
Waypoint
2,182 ft
Contreras
Waypoint
2,766 ft
Villargordo del Cabriel
Waypoint
2,546 ft
Caudete de las Fuentes
Waypoint
0 ft
Utiel
Waypoint
2,293 ft
San Antonio
Waypoint
2,313 ft
Requena
Waypoint
2,146 ft
El Pontón
Waypoint
2,067 ft
La Portera
Waypoint
1,765 ft
Hortunas
Waypoint
1,434 ft
Yátova
Waypoint
1,030 ft
Alborache
Waypoint
925 ft
Turís
Waypoint
696 ft
Huerto de la Rabasa
Waypoint
0 ft
Monte Cabrera
Waypoint
151 ft
Picassent
Waypoint
89 ft
Alcásser
Waypoint
30 ft
Silla
Waypoint
0 ft
Beniparrell
Waypoint
56 ft
Catarroja
Waypoint
23 ft
Massanassa
Waypoint
23 ft
El Saler
Waypoint
46 ft
Benetússer
Waypoint
43 ft
Sedaví
Waypoint
20 ft
Albal
Comments (3)
You can add a comment or review this trail
El tramo más difícil es desde La portera hasta pasar Yatova..
. Es un tobogán constante, con tramos por encima del 10%y está en el km 350 más o menos. Yo salí a las 22,00 solo y dormí dos horas en un banco en un pueblo, Carrascosa del campo. El 31 de julio de 2020 no fue el mejor día por temperatura. Horas por encima de 38 y 40 grados. Comprando hielo en cada gasolinera. Dura, pero bonita. En mi caso Vallecas Denia.
I have followed this trail View more
Information
Easy to follow
Scenery
Difficult
El tramo más difícil es desde La portera hasta pasar Yatova..
. Es un tobogán constante, con tramos por encima del 10%y está en el km 350 más o menos. Yo salí a las 22,00 solo y dormí dos horas en un banco en un pueblo, Carrascosa del campo. El 31 de julio de 2020 no fue el mejor día por temperatura. Horas por encima de 38 y 40 grados. Comprando hielo en cada gasolinera. Dura, pero bonita. En mi caso Vallecas Denia.
Hola, la vuelta la hiciste por la misma vía?