los molinos-morcuera-cotos-los molinos 05082014
near Apeadero de Los Molinos-Guadarrama, Madrid (España)
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![Photo oflos molinos-morcuera-cotos-los molinos 05082014](https://s2.wklcdn.com/image_1/50314/7464152/4253936.700x525.jpg)
Itinerary description
Ruta hecha por un “cardiaco” de 56 tacos, es decir, operado de coronarias y con limitaciones de esfuerzo en el inicio de la jornada (intento no pasar de aeróbico al menso 45 min iniciales) .
Clásica de la Sierra.
Único inconveniente. Carreteras con poco arcén a partir de Soto.
La Morcuera puerto duro, con pocos o ningún descanso. Entre el km 5 y 3 hay que apretar, no suele bajar del 9%.
Cotos más fácil, pero sus diez km son constantes, con algún descansillo, y deja lo más duro para el final.
Para disfrutar. Fácil encontrarse con “profos” entrenado.
Clásica de la Sierra.
Único inconveniente. Carreteras con poco arcén a partir de Soto.
La Morcuera puerto duro, con pocos o ningún descanso. Entre el km 5 y 3 hay que apretar, no suele bajar del 9%.
Cotos más fácil, pero sus diez km son constantes, con algún descansillo, y deja lo más duro para el final.
Para disfrutar. Fácil encontrarse con “profos” entrenado.
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