lavoro di potenza aerobica + fuori soglia paladina brivio e ritorno 5' fuori soglia 5' sotto
near Paladina, Lombardia (Italia)
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Itinerary description
Allenamento in pianura con Domenico: a testa 5' di fuori soglia e 5' sotto soglia.
Possibile se si va più o meno alla stessa velocità.
Possibile se si va più o meno alla stessa velocità.
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