FATICA VERA SUI PASSI A CAVALLO DELLA VALNERINA Spoleto, Passo della Spina, Valico del Soglio, Sella

L'itinerario parte da Spoleto e si muove verso le cime dell'Appennino Umbro-Marchigiano, attraversando la Valnerina e affrontando quattro salite di notevole difficoltà (più per la lunghezza che per le pendenze).

Il percorso offre scorci naturalistici straordinari e si snoda in gran parte su strade deserte, ma richiede un elevato livello di preparazione, come testimoniano i 114,5 chilometri, i 2.300 metri di dislivello e i quattro colli da affrontare.

Partiamo dagli impianti sportivi di Spoleto, ci muoviamo verso la via Flaminia costeggiando la zona militare e alla rotonda prendiamo a destra verso il centro. Alle successive rotonde seguiamo le indicazioni per San Giacomo e al chilometro 3,5, in località Madonna di Lugo, in corrispondenza delle indicazioni per l'Albergo Bonicerri giriamo a destra imboccando una strada secondaria che ci porta direttamente ai piedi della prima salita.

Al chilometro 6,2 giriamo a destra verso Fabbreria e iniziamo a salire verso il Passo della Spina, una lunga ascesa di 13 chilometri che risale la valle e non presenta pendenze severe. Al termine della discesa proseguiamo sempre diritti in direzione di Sellano fino all'incrocio con la SS319 (km 27,8) dove svoltiamo a destra verso Sellano e iniziamo la salita che conduce al Valico del Soglio (km 31), anche in questo caso senza pendenze troppo dure.

Giunti al valico iniziamo una lunga e sinuosa discesa che, passando per Sellano, uno dei paesi più duramente colpiti dal terremoto del 1997, conduce fino a Borgo Cerreto e all'incrocio con la SS209 della Valnerina. Qui possiamo approfittare per fare una sosta lungo il fiume Nera e rifocillarci un po', visto che i successivi chilometri saranno quasi completamente isolati e immersi nella boscaglia.

All'incrocio con la Valnerina (km 46) giriamo a sinistra verso Visso e al successivo incrocio svoltiamo a destra verso Monteleone di Spoleto e Gavelli, iniziando la lunghissima salita di Passo Gavelli che, pur considerando qualche tratto di discesa e pianura, misura oltre 15 chilometri.

Le prime rampe sono probabilmente le più impegnative e, guardando sulla destra, permettono di ammirare uno splendido panorama sulla Valnerina e su Cerreto di Spoleto. I successivi chilometri si snodano immersi nella boscaglia e nel silenzio più assoluto.

Al chilometro 64,5 si incontra il borgo di Poggiodomo, il comune più piccolo dell'Umbria, e al chilometro 69,5 giriamo a destra verso Spoleto e Gavelli, affrontando le ultime rampe della salita (svoltando a sinistra, invece, in pochi chilometri si può visitare il borgo di Monteleone di Spoleto).

Al termine della discesa, superato il centro di Sant'Anatolia di Narco, ci ritroviamo sulla SS209 e la imbocchiamo ancora in direzione di Visso, ma al chilometro 93,5 la lasciamo nuovamente girando a sinistra verso Piedipaterno e iniziando l'ultima salita della giornata, quella di Forca di Cerro: dopo i primi tornanti, sulla sinistra, si può scorgere il bel centro di Vallo di Nera, uno dei "Borghi più Belli d'Italia". Il valico è posto al chilometro 103 e da qui non resta che scendere verso Spoleto e seguire le indicazioni per gli impianti sportivi, dove si fa rientro al chilometro 114,5.