Estrada - Pontos Altos de Lisboa (Carnaxide e Monsanto) [39 775 25]
Trail photos
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Author
Trail stats
- Distance
- 23.51 mi
- Elevation gain
- 2,251 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 2,277 ft
- Max elevation
- 902 ft
- TrailRank
- 32
- Min elevation
- 902 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- one hour 38 minutes
- Coordinates
- 2828
- Uploaded
- March 16, 2014
- Recorded
- March 2014
near Bairro do Alto da Boavista, Lisboa (Portugal)
Viewed 2077 times, downloaded 6 times
Trail photos
Itinerary description
Volta de estrada com cerca de 39 km's, 775 mt de acumulado ascensional relativo, a uma média de andamento, de cerca de 25 km/h.
Preparava-me para fazer mais um treino pela Marginal, quando, e por ser um domingo, fui impedido de lá pedalar, por estar a decorrer uma maratona. Logo tive que "virar a agulha" para outra volta. Como tinha que sair de Algés por algum lado, surgiu-me a ideia de fazer um treino com pontos altos; - Isto é, com escaladas.
Estamos portanto, a falar exactamente do oposto ao que me tinha proposto inicialmente. - Em vez de ir rolar e fazer Aeróbico , e possivelmente um ou outro spirt - Se aparecesse uma "picardia" - para um treino em que estaria completamente só, e onde me propunha a subir tanto quanto possível, pelo menos durante a hora e meia que dispunha, para esta manhã.
- Assim foi. Depois de escalar desde Algés, até ao ponto mais alto da Serra de Carnaxide - A propósito, zona ainda vedada ao trânsito de veículos, e que futuramente (pelo que me foi dado a perceber) será mais uma área de especulação residencial - Fui até ao ponto mais alto de Monsanto.
Treino feito; - Dia Feito!
Mais voltas de estrada no Blog NezClinas:
http://nezclinas.blogspot.pt/search/label/Estrada
Preparava-me para fazer mais um treino pela Marginal, quando, e por ser um domingo, fui impedido de lá pedalar, por estar a decorrer uma maratona. Logo tive que "virar a agulha" para outra volta. Como tinha que sair de Algés por algum lado, surgiu-me a ideia de fazer um treino com pontos altos; - Isto é, com escaladas.
Estamos portanto, a falar exactamente do oposto ao que me tinha proposto inicialmente. - Em vez de ir rolar e fazer Aeróbico , e possivelmente um ou outro spirt - Se aparecesse uma "picardia" - para um treino em que estaria completamente só, e onde me propunha a subir tanto quanto possível, pelo menos durante a hora e meia que dispunha, para esta manhã.
- Assim foi. Depois de escalar desde Algés, até ao ponto mais alto da Serra de Carnaxide - A propósito, zona ainda vedada ao trânsito de veículos, e que futuramente (pelo que me foi dado a perceber) será mais uma área de especulação residencial - Fui até ao ponto mais alto de Monsanto.
Treino feito; - Dia Feito!
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Comments (1)
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Boa tarde, sou da Amadora costumo andar pelo Monsanto. Quer organizar um treino?