Benfica (Monsanto) - Cascais (Guincho) - Benfica
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Trail stats
- Distance
- 46.95 mi
- Elevation gain
- 1,801 ft
- Technical difficulty
- Moderate
- Elevation loss
- 1,516 ft
- Max elevation
- 574 ft
- TrailRank
- 23
- Min elevation
- 2 ft
- Trail type
- One Way
- Time
- 2 hours 51 minutes
- Coordinates
- 1047
- Uploaded
- December 9, 2009
- Recorded
- December 2009
near Benfica, Lisboa (Portugal)
Viewed 2824 times, downloaded 6 times
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Itinerary description
Esta opção de treino até Cascais, que perfaz cerca de 55km’s, pode ser alargada (tal qual como o foi neste dia) para os 78, se for ao Guincho e voltar. Ou pode ser encurtada, se o limite for o Estoril ou mesmo Oeiras, em opções que não ultrapassam os 50 ou os 40 km´s respectivamente. É tudo uma questão de coordenação do tempo que se quer/pode gastar.
No fundo é uma boa forma de treino, com uma vista privilegiada, que pelo facto de nos ser comum, muitas vezes por nós é desvalorizada.
Esta volta no Blog NezClinas:
http://nezclinas.blogspot.pt/2009/12/treino-de-estrada-benfica-guincho.html
Mais Voltas de Estrada no Blog NezClinas:
http://nezclinas.blogspot.pt/search/label/Estrada
No fundo é uma boa forma de treino, com uma vista privilegiada, que pelo facto de nos ser comum, muitas vezes por nós é desvalorizada.
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