BDC57. Trujillos y Montillana
near Tiena la Baja, Andalucía (España)
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Trail photos
Itinerary description
Ruta inédita por solitarios y bellos parajes del norte de la provincia de Granada, transitada con la vieja Zeus de cuadro de acero que, como siempre lo hizo, otra vez demostró su seguridad y estable comportamiento. El recorrido ha presentado un duro perfil de sube y baja, con inicio en Tiena pasando por Puerto Lope, Mures, Casillas de Gumiel, Trujillos, Montillana, Benalúa de las Villas, Colomera y Olivares.
La temperatura magnífica y el sol esplendoroso.
Los datos, hoy solo los que suministra el Polar.
Tiempo en movimiento: 04:01:58
Distancia: 86.55 km
Veloc. Media: 21.5 km/h
Veloc. máx: 64.1 km/h
Desnivel acumulado positivo: 1100 m
FC media: 124 ppm
FC máxima: 163 ppm
Calorías: 2544 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 39%
La temperatura magnífica y el sol esplendoroso.
Los datos, hoy solo los que suministra el Polar.
Tiempo en movimiento: 04:01:58
Distancia: 86.55 km
Veloc. Media: 21.5 km/h
Veloc. máx: 64.1 km/h
Desnivel acumulado positivo: 1100 m
FC media: 124 ppm
FC máxima: 163 ppm
Calorías: 2544 kcal
Porcentaje de grasa de las calorías: 39%
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