Alto de Minas, La Pintada Regreso
near Las Penas, Departamento de Antioquia (Republic of Colombia)
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Trail photos
Itinerary description
Quise hacer esta ruta, para hacer el acsenso desde La Pintada hasta Minas al medio día cuando el sol estubiera duro y creanme que eun una subida medianamente complicada.
Mi idea es ir mirando como me entreno de la mejor manera para algun día hacer Mariquita Alto de Letras.
LLegue a la Minas vuelto chifuca, el promedio de la subida fue de 11.2 kilometros por hora, no se si eso sea bueno o malo, para mi fue mortal.
De las cosas buenas de esta ruta, fue la relación que utilice, siempre plato 34 y alternando un piñon de 20 dientes y cuando la cosa se complicaba colocaba el piñon de 22 dientes.
No fue necesario utilizar los piñones 24, 28 , 34. no los toqué para nada.
Ahi sigo con el reto de entrenarme en cuestas duras, y largas.
Tengo pensado hacer el ascenso al alto de palnas desde San Diego unas 4 veces seguidas y estaré contando
Mi idea es ir mirando como me entreno de la mejor manera para algun día hacer Mariquita Alto de Letras.
LLegue a la Minas vuelto chifuca, el promedio de la subida fue de 11.2 kilometros por hora, no se si eso sea bueno o malo, para mi fue mortal.
De las cosas buenas de esta ruta, fue la relación que utilice, siempre plato 34 y alternando un piñon de 20 dientes y cuando la cosa se complicaba colocaba el piñon de 22 dientes.
No fue necesario utilizar los piñones 24, 28 , 34. no los toqué para nada.
Ahi sigo con el reto de entrenarme en cuestas duras, y largas.
Tengo pensado hacer el ascenso al alto de palnas desde San Diego unas 4 veces seguidas y estaré contando
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