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The Wolf's Lair - 5gg. MTB in Abruzzo

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Trail stats

Distance
244.08 mi
Elevation gain
29,705 ft
Technical difficulty
Difficult
Elevation loss
29,705 ft
Max elevation
5,589 ft
TrailRank 
74 5
Min elevation
713 ft
Trail type
Loop
Time
4 days 9 hours 46 minutes
Coordinates
19248
Uploaded
September 5, 2021
Recorded
August 2021
  • Rating

  •   5 1 review

near Santo Stefano di Sessanio, Abruzzo (Italia)

Viewed 1816 times, downloaded 82 times

Trail photos

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Itinerary description

Itinerario fantastico, 400 km di strade sterrate e sentieri in un ambiente solitario e selvaggio, si alternano salite dure ad altipiani panoramici e rilassanti, alcuni sigle track anche impegnativi su terreno ghiaioso, si la ghiaia la fa da padrona durante tutto il percorso.
Partiti da Santo Stefano di Sessanio ed effettuato l'anello in 5 gg. utilizzando b&b e strutture per dormire.
Seguito la traccia di Montanus (Bikepacking.it) con variante Canyon dello Scoppatturo e alcune varianti di poco conto per trovare strutture dove dormire.
Trovato fontane lungo tutto il percorso, personalmente ho sempre solo usato una da 500 cl. lasciando quella di riserva vuota.

Breve video su: https://www.youtube.com/watch?v=crwmKm58FhU

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Waypoints

PictographCampsite Altitude 4,018 ft
Photo ofSanto Stefano di Sessanio Photo ofSanto Stefano di Sessanio Photo ofSanto Stefano di Sessanio

Santo Stefano di Sessanio

Primo giorno Santo Stefano di Sesssanio – Tocco di Casauria 78 Km. 1700 D+ Si inizia subito bene, dopo pochi chilometri si arriva in uno dei posti più belli del giro il Castello di Calascio con panorama su Gran Sasso, discesa nel arroccato Borgo di Calascio quindi dopo un breve tratto asfaltato si inizia a salire verso Campo Imperatore. Arrivati nel piano di Campo Imperatore non abbiamo seguito la traccia ma fatto la variante al Canyon dello Scoppatturo, Favoloso!!! Non a caso è stato scelto per girare il film “continuavano a chiamarlo Trinità”, arrivati al gettonato Ristoro Mucciante alle 10:30 per una panino fortunatamente non nelle ore di ressa. Poco asfalto per poi iniziare un sigle track in faggeta, tra sterrati e asfalto fino a Tocco di Casauria.

PictographWaypoint Altitude 1,071 ft
Photo ofTocco di Casauria. Photo ofTocco di Casauria. Photo ofTocco di Casauria.

Tocco di Casauria.

Secondo giorno: Tocco di Casauria - Rivisondoli 72 km. 1925 D+ Tappa prevalentemente su asfalto, sterrato oltre Campo di Giove per 8 km. circa.

PictographWaypoint Altitude 4,273 ft
Photo ofRevisondoli Photo ofRevisondoli Photo ofRevisondoli

Revisondoli

Terzo giorno: Rivisondoli – Pescasseroli 66 Km. 1300 D+ Lasciato Rivisondoli dopo qualche km si sale verso la Montagna Spaccata (Parco) per poi arrivare a quota 1690 dove si inizia a scendere su un sentiero con pietre smosse alcuni tratti da fare con bici a fianco. Arrivati al fondo della discesa (Agriturimo Jovana) risalita su buona sterrata poi asfalto fino al Lago Barrea e Civitella Alfedena, ripida salita poi bel sentiero single track nella riserva della Camosciara., asfalto poi fino a Pescasseroli.

PictographWaypoint Altitude 3,760 ft
Photo ofPescasseroli. Photo ofPescasseroli. Photo ofPescasseroli.

Pescasseroli.

Quarto giorno: Pescasseroli – Rocca di Mezzo 88Km 2170 D+ Tappa faticosa. Dopo una ventina di km.su asfalto di devia a dx verso Sperone Alto bel borgo con caratteristica Torre Medioevale, saliscendi poi con breve tratto a spinta quindi discesa fino a Pescina. Nota: Noi sbagliando non abbiamo seguito la traccia, troppo belli i panorami da vedere e troppo evidente la strada che abbiamo seguito, quando ce ne siamo accorti era troppo lontano per riprenderla ed abbiamo proseguito fino a Pescina per un altro percorso ( la traccia l'abbiamo sbagliata in corrispondenza di una curva a gomito con parapetto in pietra da lì parte il sentiero della traccia originale). Usciti da Pescina bella salita su sterrato per poi scendere a Gagliano Aterno, appena passato Secinaro inizia il tratto più faticoso del giro, circa 300 D+ da fare quasi completamente bici a fianco ( per chi volesse evitarli prima del paese c'è la Sp 11a che porta ugualmente al colle dove si può riprendere la traccia). Dal culmine (Chalet Prato del Sirente) si prosegue con un bellissimo single track per poi proseguire fino a borgo disabitato di Pagliare di Tione, sempre su sterrato a Terranera quindi Rocca di Mezzo.

PictographWaypoint Altitude 4,249 ft
Photo ofRocca di Mezzo Photo ofRocca di Mezzo Photo ofRocca di Mezzo

Rocca di Mezzo

Quinto giorno: Rocca di Mezzo – Santo Stefano di Sessanio 90 Km. 1990 D+ Raggiunta la traccia originale a Rocca di Cambio si sale sulla SS696 percorrendo anche una galleria fino a Campo felice dove si lascia l'asfalto e ci si immerge nella solitudine dell'altopiano, breve salita al fondo dello stesso per poi scendere di 1000 D- su sterrata sassosa mai rilassante. Statali varie per raggiungere San Vittorino da dove inizia la penultima salita fino a 1200 mt. circa, discesa fino a Camarda quindi salita su asfalto a Vitello e proseguimento su sterrato a Santo Stefano di Sessanio.

Comments  (12)

  • Photo of Stefano De cicco
    Stefano De cicco Sep 7, 2021

    Spettacolo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Photo of SAAARUMAN
    SAAARUMAN Jul 6, 2022

    Ciao....cuanto porcentaje de strada/asfalto???. Grazie

  • Photo of Michelino Giordano
    Michelino Giordano Jul 6, 2022

    Ciao!! direi circa il 50% di asfalto il rimanente single track e sterrato.
    Ho provato a confrontarlo con Komoot e mi da le percentuali che seguono
    .
    TIPI DI STRADA
    Singletrack: 17,6 km
    Sentiero: 127 km
    Strada d’accesso: < 100 m
    Pista ciclabile: 2,00 km
    Strada secondaria: 9,64 km
    Strada: 139 km
    Strada statale: 98,2 km
    Fuori rete (sconosciuto): 1,19 km
    SUPERFICI
    Alpino: 1,37 km
    Naturale: 17,2 km
    Non asfaltata: 132 km
    Sterrato: 24,5 km
    Lastricato: 41,7 km
    Asfalto: 174 km
    Sconosciuta: 3,77 km

  • Photo of SAAARUMAN
    SAAARUMAN Jul 6, 2022

    molte grazie

  • Photo of SAAARUMAN
    SAAARUMAN Jul 21, 2022

    Hola estoy modificando tu recorrido y quitando todo el asfalto posible. Posteriormente comparo otros tracks de wikiloc, strava y junto con un programa cartografico estoy introduciendo mucho singeltrack y casi todo montaña. Voy a hacer esta travesia y otras mas este verano.

  • Photo of Michelino Giordano
    Michelino Giordano Jul 21, 2022

    Muy bien y buenos paseos.

  • Photo of SAAARUMAN
    SAAARUMAN Oct 1, 2022

    Hola, en mi perfil tienes las etapas quitando todo el asfalto e incluyendo mucho singeltrack

  • Photo of Michelino Giordano
    Michelino Giordano Oct 7, 2022

    Bueno, tomaste una buena ruta alternativa.👌💪💪

  • Photo of JQuinti
    JQuinti Feb 29, 2024

    Es posible hacerla a finales de marzo ?
    Gracias

  • Photo of Michelino Giordano
    Michelino Giordano Feb 29, 2024

    En mi opinión, dada la altitud del recorrido, es demasiado pronto y es posible que todavía encuentres nieve.
    Mira el link donde podréis encontrar más información y contactos.
    https://bikepacking.com/routes/bikepacking-abruzzo/
    👋👋

  • Photo of JQuinti
    JQuinti Feb 29, 2024

    Ya me lo pensaba. Era para ir por semana santa.
    Volveremos a hacer el Tuscany trail, como hace dos años pero haciendo el recorrido del 2023.
    Ya tenemos el ferry a Civitavecchia y siete dias para ir en bici.
    Alguna otra idea de ruta por esa zona ??
    Gracias

  • Photo of Michelino Giordano
    Michelino Giordano Mar 1, 2024

    HOLA,
    podrías hacer un trozo de la Via Franchigena hasta Roma, muy bonito hecho en 2013, lo puedes encontrar en wikilok o:
    https://www.komoot.com/it-it/collection/1479682/ciclopellegrinaggio-la-via-francigena-fra-storia-e-natura?page=2

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